补阳气的植物是指那些具有温热属性、能够提高人体阳气的植物。阳气是中医学中的一种重要概念，它是指人体内部的生命力量，与阴气相辅相成，共同构成了人体的生命体征。如果阳气不足，就会出现身体虚弱、免疫力下降等情况。以下是一些常见的补阳气的植物。
1. 人参：人参是一种常见的中药材，被称为“补中益气之药”。人参具有温补阳气、提升免疫力等功效。对于人体虚弱、疲劳乏力、食欲不振等症状有很好的改善作用。同时，人参还能够降低血糖、降脂等，是一种非常适合现代人食用的保健品。
2. 黄芪：黄芪是一种传统的中草药，也被称为“北芪”或“黄精”。黄芪具有温中补气、提高免疫力等作用。对于肝、肺、脾、胃等器官的功能有良好的保健作用。
3. 党参：党参是一种补气养血的中草药，常被用于调养身体、提高免疫力和改善睡眠等。党参含有多种活性物质，具有清热解毒、抗氧化等功效。常食用党参可以缓解体内炎症反应，促进新陈代谢，增强抵御力。
4. 灵芝：灵芝被誉为“神之草”，是一种名贵的药材。灵芝具有调节免疫力、降低血压、降脂等保健作用。而且灵芝含有多种有效成分，对于心脑血管、免疫调节、神经系统等方面都有很好的保健作用。
5. 鹿茸：鹿茸被誉为“百草之王”，是一种非常珍贵的药材。鹿茸富含蛋白质、氨基酸等营养物质，具有补虚益气、滋阴补阳、安神抗疲劳等作用。鹿茸还可以提高性能力、延缓衰老、增强免疫力等。
除了以上所述的植物外，还有一些如当归、黄精、枸杞等植物也是常见的补阳气的植物，大家平时可以根据自己的情况来食用。当然，对于营养不良或有其他疾病的人群，应在医生的指导下进行食用。
