家庭是我们生活的重心，当我们回到家里，想要舒适的环境来放松自己，但是如果家里的房间沉闷潮湿，那么就会对我们的身心健康造成不良的影响。那么，如果家里房间阴气重怎么去除呢？
首先，了解阴气的特征。
阴气是一种相对于阳气而言的，负面的能量场。不同于阳气的温暖、光明、积极向上，阴气带有寒气、湿气、暗影、压抑、负能量等。所以当家庭房间有了阴气的存在，这些状况相信大家都不愿意接受。在家居环境中排除阴气就不但有助于家人的身心健康和睡眠等等，更能提高人们对生活及工作的积极性和幸福感。
接下来，介绍一些去除阴气的方法。
1. 定期通风
家里房间沉闷潮湿通风不畅，容易让人感到压抑和不适，所以在家居装修时一定要有考虑到通风，让阳气充足进入轮流对房间进行通风换气。新风循环可以让房间的湿气和污染气体及时排出去，同时也能让房间的空气呈现出一种清新的味道。不定时的开门窗通风，可以及时将房间里的阴气和秽气排除。
2. 室内摆放植物
在家中种植盆栽可以起到净化室内微环境的作用，同时还能增加氧气和对室内风水有所改善。常见的净化空气的植物有吊兰、虎尾兰、芦荟、凤梨等。这些植物能够释放负离子和挥发性物质，吸附室内有害气体，提高室内气氛，还可以起到调节心情的效果。但需要注意的是植物也有其能量和适应环境的标准，一些对人体有害的植物不要选择。
3. 烟熏排毒
中式熏香不仅可以起到开启空间的感受，并能熏香实证洁化沉重氛围，对整体健康也有好处。这些东西能够释放出一种香气，环绕着人的周围，而香气的成分可以帮助室内的湿气和阴气快速排除，所以烟熏是一个很好的选择。据医学的相关研究，人体在呼吸香气时，香气会与人体的细胞发生共振，从而对人体产生调整平衡的作用，这也加重了烟熏的必要性。
4. 能量石的作用
能量石是以天然矿物质为原料的半宝石，外形多样，每种矿物都有其特殊的能量特征。所以，通过布置室内的特殊能量石，可以调整室内气场，可能产生积极的影响。例如玛瑙会散发出人安心的情绪，紫水晶则散发出氛围具有高贵和安宁的感觉。
绝大多数人都不喜欢住在阴气重的房间里，对于提高室内氛围的方法也有很多，我们可以选择对自己适合的措施进行安排，需要主动创造一个干净、清爽、平衡和安定的生活环境，这也是一个增加幸福感和提高生活质量的重要保障。
