床头朝东，鸡本命年如何睡好觉？
鸡是十二生肖中的最后一位，也是每十二年来一次的本命年。那么，在鸡本命年，如何才能保障健康和财运呢？睡眠是十分重要的一环。而根据传统习俗，鸡本命年应该床头朝东睡。这到底是为什么呢？
首先，我们需要知道东方在中华文化中所代表的含义。在五行之中，东方是木的代表，是生命的象征，也是万物生长繁荣之地。东方还有一些特殊的符号，“福神披麻”，在最早的《尚书》中即有记载。此外，东方还与新生事物有关，如“旭日东升”、“旧日不还，新年又到”等等。所以，在传统文化中，人们会将床头朝向东方，在阴宅中也不例外。床头朝东，可以感受到清晨的第一缕阳光，呼吸到清新的空气，提高生命力，给人精神上的愉悦感和健康莫大的保障。
其次，床头朝东睡觉对于个人的气场也有影响。在中华文化中，人们认为人体内的气场与宇宙中的“气”互通，因此床头的方向也会影响人的气场。根据阴阳五行的理论，床头朝向东方能够调和人体的气场，增强身体的阳气，使人更容易避开厄运，留住好运。当人们睡在床头朝向东方的方向上时，与天地自然气场相和，收到最好的资源，更能够获得心理上的平衡和身体上的健康。
最后，床头朝向东方，还有利于睡眠和身体养生。在医学上，人体内的生物钟与昼夜更替的节律息息相关。床头朝向东方，能够让人更好地感受到天地的变化，以此来调节自己的生理时钟。此外，根据中医学的理论，东方属木，而肝脏也和木有着关联，使得在鸡本命年床头朝东睡觉，对于肝的保健和修复也具有积极地意义。
正是因为床头朝东睡觉有诸多的好处，所以在鸡本命年应该坚持这个传统的习俗。同时，为了更好地保障健康和财运，我们还应该注重营造舒适的睡眠环境。比如，睡觉的房间可以保持安静、明亮和干净，在睡眠前不宜太饱食或过于疲劳，最好能够保持心态平和，缓缓入睡。
到了鸡年，就要注意自己的身体和健康。床头朝向东方，是中华传统文化的一个特殊符号，其中包涵着很深的道理和智慧。只有在日常生活中遵守这些传统，才能够保障自己的健康和财运，和家人以及身边的人过一个平安健康的鸡年。
