手掌双断掌，是一种中国武术中的泰山十二绝之一，也是一种非常实用的自卫技能。它的表现形式是用手掌同时对敌人进行双重攻击，打出一记重打，令其失去战斗力。手掌双断掌的比较大的优势在于，攻击时双手协同作用，威力更大，对敌人的威慑力非常强。
手掌双断掌源于太极拳，出现于古代，一开始是作为太极拳的一个练习手法。后来，它被太极拳的创始人慕容蔚加入进来，成为了泰山十二绝之一。随着时间的推移，手掌双断掌也逐渐成为了武术中不可或缺的一种技能。它也被广泛运用于自卫、格斗等方面。
手掌双断掌的打出方法是先以一个手掌作为发力点，然后以另一个手掌作为增强点。在实战中，先者常常是肘关节，后者常常是手腕。当另一个手掌的力量增加时，整个攻击力和威力也随之增强。这样，手掌双断掌就成为了一种非常好的攻击手法。
在手掌双断掌中，打出时有一个很难掌握的技巧，就是双手之间必须协调配合，力度的分配不能有误。如果双手的力度不协调，就可能会打到自己的手上，或者力度分散，没有达到预期的效果。这就需要练习者通过不断的实战模拟和演练来提高自己的技巧和功力。
手掌双断掌的练习不仅能锻炼手部力量，还可以延缓衰老、增强身体的耐力以及提高自信心和自我保护能力。它的训练方法需要有一个自我保护意识和敏锐的反应能力，以及坚强的意志力和耐力。练习者应该在教练的指导下进行模拟实战的训练，以便养成一种能够在危急时刻保护自己的自卫意识和生存技能。
总之，手掌双断掌是一种非常实用的自卫技能，也是中国武术中最为精妙的技术之一。通过不断的练习和训练，可以提高自己的技巧和功力，增强自我保护能力和自信心。对于现代人来说，掌握手掌双断掌技能，无疑是一种非常有意义的事情。
