办公室好的灯光对于员工的工作效率和生产力是有很大的影响的。然而，到底是亮好一点还是暗好一点这个问题却并不容易回答。在不同的情况下，不同的灯光亮度可能会对不同的人产生不同的效果。因此，在这篇文章中我们将会考虑不同的因素，来解决这个问题。
基于科学的研究，大多数人都不能承受过高或过低的灯光亮度。在白天的办公环境中，灯光应尽量保持和自然光相似的亮度。这种亮度既不会造成眼睛疲劳，也不会使环境太过阴暗。因此，在这种情况下，亮好一点的灯光是最好的选择。
然而，在晚上或阴天的环境下，灯光应该略微暗淡一些，以便配合自然环境。此时如果使用强烈而刺眼的灯光反而会造成眼睛疲劳以及头痛等问题。因此，在这种情况下略微暗好一点的灯光是最好的选择。
除此之外，灯光的效果还与员工的工作性质有关系。例如，一些工作需要员工长时间注视电脑屏幕，这需要环境灯光足够柔和，以避免眼睛过度疲劳。反之，如果员工需要进行细致的工作和检查，比如制图或者检查药品，较高的灯光亮度更为合适。
此外，灯光的颜色也会对员工的效率产生影响。在这一方面，自然光或者近似自然光比较适合用在办公室里。暖色灯光更适用于放松和休息的场合，而冷色灯光则更适用于比较严密和高集中度的工作。
因此，我认为适当平衡办公室中灯光的亮度与颜色是最为重要的。从整体上考虑，较为明亮而又柔和的自然光效果最佳，如果需要使用灯光来弥补自然光缺失或者在夜晚工作，最好略微暗淡一些，同时注意灯光颜色的合理选择。
总之，正确且合理地控制办公室灯光亮度对于公司的生产力和员工的效率有着至关重要的影响。因此，在设计办公室照明时，应该综合考虑各种因素，以达到最佳效果。
