床头上方挂画好么？
你可能很容易回答这个问题，可能是“好啊，一定要挂！”或者是“不挂也行吧，没觉得特别必要。”
其实，床头上方挂画并不是一件无关紧要的小事。它关乎到我们的心情和睡眠质量。下面，就让我们来一起探讨一下，床头上方挂画是否有必要以及挂什么样的画最好。
首先，床头上方挂画是否必要取决于个人喜好和习惯。对于喜欢简洁清爽的人来说，床头上方空无一物也许更加符合他们的风格。但是，对于一些喜欢有情调的人来说，一幅精致的壁画或者一张照片都能让他们感到愉悦和舒适。因此，挂画与否这个问题，最后还是取决于个人情况。
然而，床头上方挂的画的种类却有很大的关联性。因为不同的画会带给我们不同的氛围和情感。如果你喜欢安静的环境和田园风光，那么挂一幅简约而有意境的田园风景画或者花朵画，会让你在这个空间里感到自然安宁的气息；如果你喜欢有氧气息和活力的画，那么现代风格/抽象风格的画或者艺术字画都会给你带来一种年轻、自由的感觉。而如果你想强调床头上方的位置，那么可以挂上一幅大幅的壁画或者装饰画，让这个位置成为房间的重心和亮点。当然，无论是什么风格的画，它们都应该尽量避免过于花哨或者刺激性的图案，避免对我们的情绪和睡眠质量造成干扰。
而言到睡眠质量，床头上方挂画还有一定的影响，它或许是沉睡之间带给我们一点隐秘的宁静和安慰。同时，和不合适的画一样，挂在床头上方的画也可能会让我们产生不必要的压抑感和不适感，从而影响睡眠。所以，当你选择床头上方的画时，一定要慎重选择，并考虑周到之后才进行下一步。不过，Randomized clinical trials(La Clinica Terapeutica)指出，相比无挂画，床头上方挂画可以减轻轻度焦虑和疲劳，改善睡眠质量。 所以总的来说，床头上方挂画还是对我们的情绪和睡眠质量带来一些正面的作用的。
总而言之，虽然床头上方挂画是否必要取决于个人情况，不过选择何种风格的画和是否挂画，都可能会在一定程度上影响到我们的心情和睡眠质量。挑选的时候，可以根据个人的偏好选择风格，同时不失时常去关注一些亚医学健康领域的研究。最终，选择一个合适的画来装饰我们的床头，让这个位置成为一个舒适、安静的休息空间，同时也是我们的美好梦乡。
