立冬是冬天到了还是冬至是冬天到了(立冬是冬天到了还是冬天结束)

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立冬是冬天到了还是冬至是冬天到了立冬和冬至一样吗有什么区别立冬与冬至的区别 立冬和冬至哪个是冬天的开始

我们都知道，每个月份都会有不同的节气，每个节气都会有不同的含义，会有不同的天气变化，立冬就是其中气候变化比较明显的一个节气。那么立冬是冬天到了还是冬至是冬天到了呢？下面让我们具体来看看吧！

立冬是冬天到了还是冬至是冬天到了

一般来讲，立冬表示冬天的开始，冬天已经到来。

在我国古代，人们习惯将立冬视为冬天的开始。实际上，我们的国家地域辽阔。除了全年没有冬季的华南沿岸和没有夏季的青藏高原以外，冬天并非都与丽东同时开始。

冬季也意味着结束，这意味着一年的田间作业已经结束，农作物必须在收割后储存。冬季开始后，我国黄河中下游将很快结冰，全国各地的农民将逐步转移到农田水利和其他农业活动的基础建设上。在冬至时，太阳诞生了，也就是说，阳光直射的位置向北移动，这意味着白天越来越长。

立也表示冬天已经开始。冬意味着秋天结束，这意味着收获后应将农作物储藏起来。中国也把立冬视为冬天的开始。就立冬节气而言，南亚已完全建立了高空西风急流。这时，西风南支的高空波动和东移对江淮地区的降水天气影响很大。当亚洲地区形成地带环流并且西风的南分支强烈波动时，将出现大范围的阴雨天气。此外，也将确定纬向环流和子午环流的终点，并且将出现冷浪和剧烈冷却。

立冬是不是冬天了

从字面上来讲，确实是这样，但是我们的国家地域辽阔，地理位置不同，气候也不同，因此即使开始立冬了，某些地区的温度仍然很高。

从狭义上讲：

立冬节气后是冬天。

立冬节是冬季的第一个节气，立冬节标志着冬天的正式建立。

广义：

温度低于10°C才算冬天。

我国的边境地区面积很大。除了华南沿岸和青藏高原以外，其他地区也没有一起进入冬季。在远古时代，中原就受到尊重，并从中继承了各种习俗。这二十四个节气主要建立在黄淮地区。因此，冬季的开始主要符合黄河和淮海的气候规律。南方的冬天要晚一些。

立冬怎么运动养生

1、运动前要充分热身

由于人体在低温环境下会变得僵硬，如果在运动前未充分加热，则很容易引起肌肉拉伤或关节损伤。因此，在正式练习之前，领略更多十二星座配对表内容请关注:Www.XiNxz.Cc）您应该执行“热身”练习，例如徒手练习和轻型装备练习。热身的强度是使身体略微温暖和排汗。

2、运动时衣服的厚度应适当

冬季开始后，温度非常低，因此在运动前应穿较厚的衣服，并在升温后脱去外衣；运动后应尽快回到房间，不要吹冷风，擦干汗水和换衣服，以防感冒和发热量交替引起热量流失并着凉。

3、运动时调整呼吸

由于冬季经常有沙尘暴，建议在运动时使用鼻呼吸。您也可以通过鼻吸入和口呼吸，但要记住直接通过嘴吸入。这是因为鼻粘膜可以使吸入的空气变热，从而在一定程度上减少了冷空气对呼吸道的刺激。同时，鼻毛可以有效地阻止细菌，这可以称为呼吸道的“保护神”。

4、在室内运动时要保持空气流通

许多人习惯于在冬天选择室内运动并关闭门窗以防止冷空气侵入。但实际上，由于缺氧很容易引起头晕，恶心等症状。因此，在室内运动时，请记住保持空气流通。

当然不一样了，区别大了，这两个根本就不是一个节气。

一年有二十四个节气，其中冬天分为立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，从这里我们就可以看出来，立冬和冬至分别指的是两个节气，不过都是冬天的节气。

1、立冬和冬至的日期不同

立冬一般是在每年公历11月7日到8日之间，而冬至则是在每年公历12月21日到23日之间。这两个节气差了一个多月，在时间上差别还是很大的。

立冬是连接着秋天的，霜降之后天气逐渐变冷，然后很快就会迎来立冬。对于广大北方人来说，立冬其实并没有那么冷，和霜降时差别不是很大，这是一个过渡的阶段。

而冬至是一年的冬天过到了一半，这预示着每年最冷的时候要到了。冬至基本上就进入特别冷的时候了，每年的数九天就是从冬至这一天开始算起的。

2、立冬和冬至的气温差别比较大

上面也说了，立冬其实是秋天到冬天的过渡阶段，人们虽然感觉气温下降了，但是每天尤其是中午的时候还是能感觉到秋天的温暖的。就拿我所在的北方来说吧，一般立冬时我们这里每天的最高气温应该是在零上十度以下、零度以上。这个温度白天的时候其实算不上特别冷，尤其中午太阳比较好的时候还是挺温暖的。

冬至就是数九天的开始，到了这个节气温度一般都会降到零下，白天最高温一般也就是零度左右。而且冬至之后气温会越来越低，一天比一天冷得厉害。

3、立冬和冬至昼夜长度不同

我们小时候应该都学过，每年有两天一个是白天最长的，一个是白天最短，这两天一个是夏至、一个是冬至。冬至这一天是每年北半球白天最短的一天，过了冬至之后白天就会一天比一天长。

而立冬时，相比较起来比冬至那天的白天时间要长一些，从立冬到冬至昼夜长度差别越来越明显。

很多人混淆了立冬和冬至其实就是一个原因，那就是这两天都是要吃饺子的。其实对于北方人来说，每一个节日都恨不得吃饺子。而立冬和冬至这两个节气名称又有些像，有些生活在南方节气不分明的人就搞不清楚其中的差别。

其实二十四节气主要也是北方人在用，黄河流域越往南气候变化越不明显，他们很少能用到这些。

立冬与冬至的区别

1、天文学中的区别

冬至是太阳到达黄经270度，立冬是太阳到达黄经225度。冬至这天太阳光直射南回归线，冬至的第二天就将向北移。而立冬这天，太阳的直射点还在一天天南移。

2、气候上的区别

立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志。而冬至表明冬天最冷的时候来到，冬至日也是数九寒天的第一天。

3、传统文化上的区别

立冬的地位没有冬至高，而冬至有“冬至大如年”的说法。冬至表明阴气最重，但也表明阳气开始。冬至也是中国传统历法中历算的起始日。

4、日期的区别

立冬时间点在每年公历11月7日-8日之间；而冬至时间点在每年公历12月21日-23日之间。

立冬和冬至哪个是冬天的开始？

从含义上，立冬是冬天的开始。

传统是以“立冬”作为冬季的开始，秋季少雨干燥气候渐过去，开始向阴雨寒冻的冬季气候过渡。立冬后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低，由于地表贮存的热量还有一定的能量，所以一般初冬（孟冬）时期气温虽逐渐下降，但还不是很冷；随着时间推移，强冷空气南下频繁，并越过南岭，天气越来越冷。在北方地区，立冬前就已很寒冷了。

《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬，完整地说是表示冬季开始，万物收藏。

我国古人根据一些地方景象编写七十二候，将立冬节气分为3个5天，并由此定出三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”作品中，此节气水已经能结成冰；土地也开始冻结；三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

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