2018年1月23日出生五行缺什么(2018年1月28日是什么星座)

2021年，我们已经进入了农历的丙子年。对于出生在丙子年的宝宝来说，他们的五行缺什么呢？ 以2018年1月23日出生的宝宝为例，他们属于狗年，五行属于土。土是五行中的正气之一，具有承载、孕育、生长的特性。但是，土也有缺点，就是过于沉重和固执，容易成为病态。 所以，以2018年1月23日出生的宝宝，虽然五行属于土，但是他们的五行缺少的是木。木对应着肝，肝属于木为生，它具有生发和活动的特性，而缺少木之后，容易导致肝气不顺畅，从而引起内分泌的异常，影响身体的健康。 那么，我们应该怎么样来补充缺失的木呢？其实，这并不难。以下是一些补充木元素的方法： 1. 多吃蔬菜和水果：深色的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、葡萄、紫菜等，都是富含木元素的食物。 2. 喝绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，这些可以刺激肝的代谢和细胞再生，有助于补充木元素。 3. 运动：适当地进行一些运动，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等，可以提高身体的气血流通，帮助调节肝气。 4. 注意情绪：情绪因素对肝的健康有很大的影响。保持良好的情绪和心态，减少焦虑和压力，可以让肝功能得到更好的保护。 总之，2018年1月23日出生的宝宝五行缺少木元素，我们可以通过适当地饮食、运动和调节情绪来帮助补充木元素，并保护身体的健康。相信只要我们认真听从身体的需求，就一定能够拥有健康的身体和愉悦的心情。