每个人在工作场所可能会遇到一些令人不适的问题，例如：有大梁挡在头顶上。这个问题确实很让人头痛，它影响了工作效率，也会让人感到不适甚至影响到身体健康。但是，这个问题也是可以解决的，只需要做些小手段就可以轻松破解！
首先，我们需要知道头顶有大梁对身体造成的影响。根据医学研究，人体的头部重量平均在5-6公斤，如果头顶上有大梁，首先会让身体姿势变得不自然，长时间保持这种姿势，会导致颈椎、脊椎等部位受到压力，从而引发颈椎病、腰椎病等健康问题。其次，头顶上的大梁还会给人一种紧迫感，让人感到压抑，不适应工作环境。
那么该怎么解决这个问题呢？以下是一些实用的方法：
1.调整座椅
如果头顶上有大梁挡住，可以调整座椅的高度和角度，让自己的身体姿势变得更自然。当然，这个方法要根据自己的身高、桌椅高度等因素来调整，只有找到最合适的角度才能真正解决问题。
2.移动桌子
如果座椅调整完了，还是头顶上有大梁，那就只能考虑把桌子移动了。可以通过调整桌子的位置，来避免大梁直接挡住头顶。一些办公桌子是可以调节高度的，也可以通过这种方式解决问题。
3.布置办公室
如果头顶上的大梁是结构性的问题，那就需要通过布置办公室解决了。可以在办公室安装吊顶，把大梁遮住或者把办公桌调至最适宜位置，让自己保持舒适的状态，不受大梁干扰。
4.使用头枕或者适当加厚座椅
如果以上方法都不能解决问题，那就可以考虑使用头枕或者适当加厚座椅。通过这种方式可以在一定程度上减轻头顶受力，避免长时间使用造成不适感。
总的来说，头顶上有大梁确实会影响到我们的工作效率和身体健康，但是只要通过一些简单的方法就可以解决问题。记住要先调整好自己的工作姿势，然后再在办公环境中找到合适的位置。小问题，大家一起解决。
