办公室座位是每个职场人士每天都要面对的问题，座位的位置不仅会直接影响工作效率，还会直接影响身体健康。那么，在办公室座位选择时，为什么很多人喜欢选择靠近窗户的座位呢？本文将从身体健康和心理需求两个方面探讨这一问题。
身体健康方面，选择靠窗户的座位有以下几个优点。首先，靠窗户的座位可以让员工充分享受自然光，提高体内褪黑激素的水平，从而有助于调节生物钟和保持精神状态的健康。研究表明，自然光照射下的办公场所可以提高员工的工作效率和满意度，同时也有利于员工的身体健康。其次，在靠窗户的座位可以让员工呼吸到更加清新的空气，利于员工身体的健康。室内空气污染是影响我们健康的一个重要因素之一，而在靠窗户的位置，更容易得到更多的新鲜的空气。最后，靠窗户的座位有利于员工眼部健康。现代人每天长时间注视电脑屏幕，容易出现眼睛疲劳甚至近视，而靠近窗户的位置可以让员工有机会注视远处的景色，缓解眼部疲劳。
心理需求方面，选择靠窗户更可能符合员工的个性需求。在工作的良好心态和状态下工作才能有高效的产出。靠窗户的座位通常会带来一种舒适、自由的感觉，这种感觉有助于提高员工的心理健康。靠窗户的位置可以让员工看到外面的风景，从而缓解头脑的疲劳和情绪压力。同时，从更为广泛的角度来看，靠窗户意味着员工可以更意识到自己在更大的环境中工作，这种意识会增加员工的自信和归属感。
当然，办公室座位选择，通常除了这些常常提到的因素以外，还包括其他评估因素，例如离厕所或顾客接待区域的距离等。有时候，选座不仅是要考虑规避办公室中拥挤和较差的环境因素，有时候也是一种奖励和激励，加强员工的士气和自尊心。这种加强士气的能力的确在办公室设置上具有有限的作用，但是它确实起到了一定的鼓励和擦亮员工的心态。
总之，选择靠窗户的座位，不仅在身体健康方面有着显著的优点，还有助于员工的心理健康和个性需求。在职场中，不论是招聘还是调整座位，都应该考虑到员工的特殊需要，减少不必要的压力，符合各人个性需求。
