办公室坐向朝哪好？这似乎是一个非常简单的问题，但实际上却有着许多答案和考虑因素。在做出决定之前，需要考虑以下三个方面：日光、通风和视野。
日光
在工作时间内，大多数人都需要多接触日光。坐在朝向阳光的办公室位置上，您可享受到更多的阳光照射。这会产生以下好处：
1.提高情绪和生产率。
研究表明，当人们参与到户外活动时，其心情会变得更愉快和放松，甚至可以增加产生创意的机会。因此，戴上太阳镜，坐在向阳的位置上，让自然光线进入办公区域中，将对您的健康和幸福感产生积极影响。
2.降低抑郁症和疲劳。
坐在一个通风好的朝阳的座位上会使您感觉更加清新和充满活力。日光还可以刺激人体内的维生素D的合成，维生素D是荷尔蒙的一种，它对人的心情和身体健康也有很大的积极作用。
通风
室内通风是非常重要的，如果没有优良的通风系统，室内空气质量就会下降。因此，坐在朝向空气流通的方向上，会为您带来以下好处：
1.减少病毒和细菌的传播。
优良的空气流通可以使细菌和病毒的传播大大降低，有助于消除疾病的传播风险。
2.降低噪音等干扰。
空气流通的好处还包括减少室内噪音，并增加室内的声音清晰度和舒适度，这对于长时间的工作会有极大的减轻压力和疲劳的作用。
视野
在办公室中，除了要关心自己的身体健康，还需要考虑到您所坐的位置对于您的眼睛健康的影响。您所选的位置是否设有窗户，是否面朝空旷的视野，都是对您眼睛健康影响极大的因素。
1.保护视力。
在大型的屏幕前工作可能会对眼睛造成不小的负担，尤其是需要长时间注视电脑屏幕的工作人员，更需要注意这一点。而面朝窗户的位置，通常可以在负责工作时间的同时，也让您的视野更加开阔，能让您抬起头，适当缓解眼部疲劳和过度疲劳的状况。
2.提高工作效率和质量。
拥有良好的视野和视线可帮助您更好地了解外部环境和新增的工作情况，这样您就可以在适当的时间，对外部资源作出更合适的决策。
结论
在考虑哪种办公室位置最适合您时，需要考虑到许多因素。作为综合考虑这几个因素后，最好选择一个朝阳、通风和开阔视野的位置，这样可以为您的身心健康和工作生产效率带来许多积极的影响。
