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秋季,是“春夏秋冬”四季之一。在我国,传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点。进入秋季,意味着降雨、湿度等趋于下降或减少,在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。
至2020年9月,已经立秋。2020年8月7日立秋。立秋后的第一个庚日是末伏的第一天,在末伏结束之后天气才会真正的变凉快。
立秋并不代表酷热天气就此结束,初秋期间天气仍然很热。所谓热在三伏,又有秋后一伏之说,立秋后还有至少一伏的酷热天气。三伏有初伏,中伏和末伏之分,日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。
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注意事项:
注意秋寒。白露过后,天气会逐渐转凉,此时穿着可别太凉爽了,否则容易着凉。
慎吃寒凉水果。立秋后各种西瓜、香瓜就别大吃特吃,否则会加重体内寒气。
别滥补。立秋是贴秋膘,进补的好日子。但不可以滥补,食补得以滋阴润燥为主,可以吃点鱼肉,薏仁,菠菜,银耳,燕窝等食物。
运动别过度:适当的锻炼可以增强机体适应寒冷气候的能力,但别过度,当身体微微发热,没有出汗就可以停止锻炼了。出汗后要及时擦干。
小心肥胖症。立秋可适当的补充营养,但不能暴饮暴食,别吃太多油腻煎炸食物,否则可能会导致体重增加。
参考资料来源:百度百科-立秋
参考资料来源:人民网-立秋之后天气为何还炎热(知识窗)
距离中秋国庆还有多少天2020中秋国庆假期还有多久到
2020国庆中秋在2020年10月01日(庚子年(鼠年)八月十五),星期四,距离2020年中秋国庆还有2天。
2020国庆中秋为什么在同一天?
中秋节每年固定在农历的八月十五,但它在阳历中的日期却非常不固定,而导致这种变化的原因是“闰月”。
天文教育专家赵之珩解释说,我国目前同时使用公历(阳历)和夏历(农历)两种历法。在阳历中,地球绕太阳公转一周(研习更多十二生肖配对 文章请关注:wWW.xzMEi.Cc}为1个回归年,平年365天,闰年366天。农历是一种阴阳合历,既考虑到与太阳直接相关的阳历回归年,又考虑到与月亮位相变化的朔望月。1个朔望月平均为29.5306天,积12个朔望月为354天或355天,与回归年相差11天左右,3年累计超过1个月。
为了解决两者之间的矛盾,古人采用“置闰”的方法,即在有的农历年份安排13个月,有两个一样的月份。
庚子鼠年为闰年,增加了一个“闰四月”。受“闰四月”影响,自此以后,庚子鼠年内的农历节日,如中秋节等,在阳历中的对应日期相较去年来说,都将向后推迟18天。
己亥猪年的中秋节对应的阳历日期是2019年9月13日,因此,庚子鼠年的中秋节对应的阳历日期自然就落到2020年10月1日。
赵之珩说,中秋节和国庆节同时出现在10月1日这一天,在21世纪仅发生4次,上一次是2001年,另外两次是2031年和2077年。
国庆中秋假期去哪里玩?
禾木
金黄色白桦树林环绕,仿佛一个童话世界。一栋栋的小木屋和成群的牛羊,这里还有一条秋天最美自驾线——禾木公路,一到十月,就是金黄色的世界。
林芝
听说林芝的春天很美?其实秋天更有韵味!它的秋色被《中国国家地理》评为“九月中国最美的地方之一”。秋天的林芝,有大片金色的松林。
本溪
本溪最美的,是本桓公路,路两旁都是醉人的秋色,溪涧遍布,峰奇石怪,层林尽染的彩林,看着枫林从身边滑过,回味无穷。
七藏沟
大家知道九寨沟,却很少有人知道七藏沟。七藏沟在松潘到九寨沟景区的路上,是一个传说中的仙境。当年,只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。七藏沟的最大魅力,在于它的原始和安详,沿路风景,没有一丝一毫人为开发的痕迹。最美的美景,就是未经雕饰的自然!
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