说起眼下的季节，最让人难以忍受的，莫过于热浪袭来。为了应对这种天气，很多人都选择开空调来降温。但是在使用空调的过程中，很多人都会有一个困惑：是将空调吹向床头，还是床尾更好呢？
其实，从室内空气流动的角度来看，空调应该吹向床头。因为人在睡觉的时候，呼吸的循环主要是从头部开始的。如果空调吹向床尾，就会造成室内气流过大，而这些气流中可能会夹杂着一些不太健康的物质，这会对我们的健康产生一定的影响。
但是在实际使用中，我们并不能完全依照这个原则来使用空调。因为家居布局、室内结构、温度差异等因素都可能影响空气流动的方向和强度。如果空调的制冷效果过于强劲，直接吹向头部，可能会导致头痛、胃痛、咳嗽等不适症状。所以，在选择空调出风口方向时，还需要考虑到如下几个问题：
一、室内结构
如果床与门相对，空调就应该吹向床头，这样才能保证气流的流通方向，同时也不会对门口的人造成影响。如果床与门相邻，那么空调的出风口可以偏向床尾，这样可以有效阻止门外的气流进入卧室。
二、温度差异
在使用空调时，除了要关注出风方向外，还应该注意温度之间差异的问题。如果空调制冷效果过于强劲，直接吹向床头，可能会导致头痛、胃痛、咳嗽等不适症状。因此，空调的温度要设置在舒适度的范围内，最好不要让温度差别过大，否则容易引起感冒、咳嗽等疾病。
三、个人习惯
有些人睡觉时喜欢将头部朝向门的一侧，而有些人则喜欢将头朝向窗户的一侧。如果空调在门的一侧，这时空调的出风口方向最好偏向床尾；如果空调在窗户的一侧，那么出风口则最好偏向床头。总之，这要根据个人的睡眠习惯来设置。
综上所述，空调在使用时，应该以不影响舒适度、不损害健康为原则，选择适宜的出风方向，最好通过搭配其他空气净化设备，来确保室内的空气质量。温馨提示：空调出风口对准人体会对身体健康产生极其不好的影响，出现不适请及时更改空调出风口位置。
