家里养成点香习惯对身体有害吗？这是一个常见的问题，答案是肯定的。近年来，随着人们对健康的关注程度不断提高，对家庭环境的清洁和安全也越来越重视。尽管点香是中国文化的一部分，但是过度的点香会对人体健康带来危害，下面就来一一讲解。
首先，长期点香会导致空气污染。很多人认为燃香的烟雾只是淡淡地弥漫在空气中，没有太大的影响。但实际上，燃香烟雾中含有苯、甲醛、二恶英、苯并芘等有害物质，这些物质会侵入人体并对人体产生不同程度的损害。长期吸入空气污染物质可能会导致头痛、恶心、呕吐、咳嗽等疾病。
其次，长期点香会影响呼吸系统。香的深度嗅觉感受是由香气透过鼻孔刺激鼻粘膜并传神经冲动到鼻腔传导中央神经系统而产生的。长期吸入香气会引发呼吸系统发病，如支气管炎、肺气肿、哮喘和慢性气管炎等；不仅如此，长期的点香还会使家居空气中溶解于氧气之中的有害化学品直接破坏呼吸系统，加速器官老化。
第三，燃香还会产生二氧化碳，长时间在密闭空间内点香，会导致空气中二氧化碳含量升高，给人体带来的影响非常大。一般来说，二氧化碳含量超过1000ppm时，人体就会出现疲劳、头痛和注意力下降等症状。更高的浓度会带来更严重的影响，甚至危及生命。
最后，燃香还会对家具造成损害。燃香会释放出有害物质，这些物质容易黏附在家具和墙壁上，使这些家具和墙壁变色、斑点等，从而破坏房屋的装修和美观，甚至会降低房屋的价值。
总之，燃香虽然是中国文化的一部分，但是在长期实践中，我们应该更加注意环保和健康。因此，如果家里有点香的习惯，建议选择合适的场合，适量点香；或者采用无烟、无害的香薰替代燃香品，保持家庭环境的清新和健康。
