莘卉，这个名称十分有意义，取自于《诗经》中的“莘莘暮雨，其予方处”。它寓意着人们在自然中涵养自我，回归内心，追寻心灵的归属感。虽然这是古代的诗句，但它对我们现代人同样有着极其深刻的启示。
随着现代社会的发展，人们的生活节奏逐渐加快，社交与娱乐的方式也转移至线上平台，我们与自然的距离也越来越远。晚上亮起的霓虹灯，取代了夜晚的星空；音响嘹亮的舞厅，取代了森林里的鸟鸣蝉叫；高楼大厦，取代了草地上泥土的气息……
随着人类对大自然的贪欲日益加深，生态环境也在不断恶化。城市的水源、空气、土地受到污染，动植物资源遭到破坏，绿地面积不断缩减……这些问题，让我们不得不面对我们自身的问题。
我们应该从自己开始，莘卉彰显了要回归内心的人本主义。可以从改变自身的生活方式入手，切实贯彻环保理念。回归自然，保护环境，不使用一次性用品，少开汽车，多骑自行车，减少碳排放，种植一些绿色植物，优化室内空气……要知道，环保是一件大事，它仅仅跟政治和社会有关系，更关系到我们每个人的身心健康，它应该是我们每个人共同的责任。
身体与心灵的健康，也要从自我开始。作为一个快节奏社会的成员，我们需要加强心理建设和心理减压。莘卉提倡自我寻找，通过自身兴趣爱好，锻炼身体与心灵。瑜伽冥想、音乐欣赏、艺术创作、运动健身等各种方式，都可以在忙碌工作之余帮助我们塑造一个健康、积极的心理状态。
总之，莘卉的意思告诉我们，内心的寻找与回归是一种必要的反思。我们需要在这个快节奏、安逸的社会中，关注生态平衡，呵护和保护大自然；从自身出发，寻找一个健康心态的自我；而不是盲目信赖外物的浮躁。。
因此，让我们从心底深处开始，关注自然，回归内心，找到一条真正属于自己的路，为自己，为大自然，为这个美好的世界而努力。
