梦见剥玉米粒吃
今天早上我做了一个很奇怪的梦，梦见自己在一个巨大的农田里，一边辛苦地地收割着玉米，一边还要将玉米粒一个一个地剥出来吃。这个过程很繁琐，让我觉得非常疲惫，但是当我吃到甜美多汁的玉米粒时，内心感到非常满足。
这种梦境让我想起了我小时候在农村的生活。那时的我，最喜欢去田地里捡马铃薯、摘豌豆、辣椒等蔬菜，然后坐在田埂上享受着新鲜的收获。我记得，那时候农民大哥总是笑着劝我：“小伙子，你要多吃点，这是天然的绿色食品，对你的身体好！” 虽然那时的我并不懂什么是健康食品，但我可以感受到自己的身体变得更紧实、更有力，也没有什么疾病侵袭。
如今，工业化、城市化的飞速发展，让很多人忽略了自然的美好，选择了方便快捷的工业食品。但是，我们需要意识到，工业化食品会带来很多健康隐患。它们中含有的大量添加剂、防腐剂等化学物质，极易伤害人体健康。比如，一些知名的快餐连锁店中的汉堡、薯条等食品，虽然品味美妙、价格便宜，但是它们中的色素、热量、油脂等成分，都会对人们的身体造成很大影响。研究表明，食用这些工业化食品，容易引发心脑血管疾病、代谢性疾病等疾病，给人的健康带来严重危害。
相较之下，自然的农产品才是我们真正应该食用的食品。它们中富含各种维生素、矿物质、微量元素等营养物质，对人体健康有着很大的益处。另外，自然食品的热量、油脂等成分，也相对较低，不会对身体造成压力和负担。
因此，我们应该多关注自然食品，合理膳食，获得全面、均衡的营养。当然，这不意味着我们要放弃方便快捷的工业食品，只是要适度食用，尽量保证全方位营养的摄入。
梦见剥玉米粒吃，让我重新回忆起了童年的美好。我想，我们应该回归自然，重新关注自然食品的重要性，让我们卫生、健康、充满活力的生活。
