风水是中国古代传统文化的一部分，是通过调整环境、主人的生活方式和房间的布置来达到改变气场、阴阳平衡的目的。对于风水房间来说，要暗还是亮一直是存在争议的话题。
有人认为，房间应该尽量保持明亮，因为光线能够带来活力、温暖和积极的氛围。古代中国的《周易》中也提到：“阳之为道，积极而阳，与之而生，助之而长。暗之为德，静而阴，易之得和，心之静也。”这说明阳气积极向上，能够带来生机和富有。因此，如果房间过于暗淡，就会对主人的身心健康产生负面影响。
然而，有些人认为，房间应该相对较暗，因为那么可以更好地保护主人的隐私和安全。特别是在现代城市中，突出的建筑物和街道灯光可能会导致严重的光污染，导致人们难以放松和入眠。而黄昏和夜晚在风水上被认为是阴气较重的时间，如果房间过于明亮，会增强阳气的影响，削弱房间本身的阴气氛围，从而影响主人的睡眠质量和健康。
所以，总的来说，风水房间的亮和暗，是需要根据具体情况和实际需求进行调整和选取的。在房间布置时，应该考虑到人的进出、日常活动、舒适度、气氛等方面，以及主人的个性、爱好、习惯和信仰等因素，综合考虑后再进行决定。
比如，卧室是人们休息和养生的场所，宜选择相对暗淡的灯光和布置。这可以减少光线刺激和视觉干扰，尤其适合敏感和易受刺激的人。同时，还可以通过布置绿植、摆放音乐和香薰等方式，增加空气清新度和睡眠质量。而客厅、书房、阳台等则可以选择相对明亮的灯光和布置，让人们活跃、充满活力和想象力。
在中国传统风水学中，还有许多关于风水房间启闭的相关规定。比如，在日出之前房门应该打开，以让阳气进入房间；在日落之后，房门应该关闭，以防止阴气入侵。这一点也可以被运用到室内的灯光选择和使用上，让灯光和日夜交替，更符合风水学的规律。
总的来说，风水房间要暗还是亮并没有一般性的答案，而是需要根据具体情况和需求进行调整和变化。同时，在选择灯光和布置上也应该注意绿色环保和文化传承，追求和谐、平衡和舒适的生活环境。
