头发对于人类来说是很重要的一部分，它们不仅起到了保护头《了解更多
属相婚配表 资讯请关注:wwW.XiAoxZ.Cc』部的作用，还能够吸收紫外线和维持身体温度的平衡。然而，在某些情况下，头发容易变得硬，给我们带来一些不便和烦恼。
首先，我们需要了解头发变得硬的原因。头发的硬度通常是由内部含量和外部环境因素共同造成的。内部含量是指头发成分，硬度取决于头发的蛋白质含量和弹性，如果这些成分缺失或不足，头发就会变得硬。外部环境因素则是指头发受到的日晒、风吹、沙尘、污染等刺激所引起的。
头发变硬对于我们的生活有很多不便。首先，头发变硬后的发型难以塑形，很难达到自己想要的风格，这必定会给我们造成一定的不适感。其次，头发变硬后容易打结，无论是梳头还是洗头，都会很容易出现打结的现象，这让我们的工作和生活变得更加困难。最后，硬度高的头发容易掉发，这会让我们感到非常烦恼和不安。
由于头发硬度所带来的各种不便和烦恼，因此我们应该采取一些措施来缓解这一问题。首先要养成良好的饮食习惯，摄取含有足够蛋白质、维生素和微量元素的食物，这样可以改善头发内部的含量。其次要保持头发清洁，尽可能避免接触到日晒、风吹、沙尘和污染等物质，采用柔软的洗发水和护发素，避免头发被拉扯和梳痛。最后，可以多做一些头皮按摩和保健工作，按摩头皮有利于头发的生长和健康，可以减轻头发硬度。
总之，头发的硬度影响到我们的生活和形象，我们应该尽可能采取一些措施来改善这一问题。尤其是对于那些头发变硬严重的人来说，应该及时去医院就诊，通过医生的治疗来缓解这一问题。无论如何，只要我们保持积极的态度，采取正确的方法和措施，头发硬度带来的问题就不会给我们带来太多烦恼。
