分手后的第一天大家都是怎么度过的呢(分手后第一天的说说)

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今天是失恋的第一天，理性和感性不断交织撞击，及早发现彼此不合适分开是好事，可是还留恋对方，还有美好的回忆，心痛的感觉又汹涌而至。

害怕一个人在家，找各种理由加班，却头脑空空，思维呆滞，心痛到呼吸漏掉一拍也没察觉，然而这么苦涩却欲哭无泪。也许快30岁的人连失恋都变得成熟，知道哭也没什么用，而且也没力气哭。

很庆幸自己在对方说分开的时候就拉黑了微信qq,强迫自己舍弃能看到对方动态的方式，我知道时间回治愈一切，但是时间过得好慢。

我认为最好的方法就是什么都不要做，当你正在一个情绪的爆发点，你很可能做出一些来不及挽回，甚至会让你后悔的事情，就好像有句话是，晚上十点以后想去干什么一定控制自己，多半你干的这些事，一觉醒来会让你后悔。

所以失恋的第一天，最好什么都不要想不要做，也最好不要找朋友哭诉，朋友是分享你快乐的人。更不要放纵自己，酒吧彻夜狂欢之类的。最好就是找一个你平时呆起来最舒服的地方，常去的咖啡馆，常路过的公园，常吃的寿司店，找一个安静的地方，好好回想下这段恋情，是从哪里出错了吗，你们的那些阅读更多十二星座时间 内容请关注:Www.FuYuanWu.COm(好，那些坏，他说过的过激的话，你做过的愧对他的事...当你认真回想的时候会发现时间过的很快了，当你真正释怀的时候，也许回头都忘记了失恋第一天你做了什么，这却是对你自己的一种尊重。加油吧

今天是我失恋第一天的深夜，我开通了一个新的微博，那些无法再说给他听的话，还有那些痛苦的心情，我都记录在微博里，边写边哭，失恋的深夜太难熬了，我不知道多久才能好起来，也不确定自己想不想好起来，只知道真的好想他，好舍不得

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？

第一天，让自己沉迷在电视剧里，告诉自己不要去想你。

一直没哭，我也想分手想了很久了，一直没有说出口，我怕说出来了就回不去了，真好，你替我说了，我还以为我真的放下了，但是格外的注意手机，希望有你发来的消息，手机的每一次震动都希望是你发来的。第一次发现自己清清楚楚的记得你的qq号和身份证号码，看着你把东西全删了，情侣空间也解除了，那里的东西不知道你看没看。

慢慢的，困了，想睡觉了。把电视关掉，闭上眼睛，睡不着了。想你了，想你瘦小的身板了，想冬天能够抱着穿着秋衣的你，想在小房子的时候，你出去买饭，我在家等你回来，想着在小房子的时候。

打到车之前有抱着你不撒手不想回去的时候，想着有时候想吃东西了，让你下去买，以为你不会去的，但是你去了。我哭了，打开知乎，看的全是关于分手的题目，我觉得自己错了，但是我不想承认。

我想睡觉了，可是闭上眼睛全是你，眼泪就停不下来，眼睛肿的像核桃，脸肿的像包子，我不想哭了，爸妈就快醒了，只能反反复复的关掉手机又打开手机。以前都有把握你会来找我，但是这次我觉得不会了，想找你复合，但是我怕，好怕，想想还是算了。不知道你今天是怎么过的，不知道明天会不会有你的消息。

我从提完分手之后就一直哭，边哭变在寝室收拾第二天晚上要回家的东西，一收拾东西就看到他送的东西和回忆，就一直哭，哭了累了再收拾，但一看到那些东西就马上开始泪奔，不断循环往复。幸好寝室的都回家了，我的寝室附近没什么人。放肆大哭，哭到两点多，喉咙哑了，寝室的水被我喝完了，眼睛都肿了。想着明天还要一大早去兼职。

为什么是空白，因为他回来了。我记得那天，我们一起去我们经常理发店，我洗了头发，他剪了头发，我跟店长聊了很多他说我以前没这么活泼，在他身边时候的我，大都时候都是安静的，或有心事，或在生气，我不开心是真的，那天我记得他说了一句很伤心的话，让我几天的眼泪顿时决堤了。

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