花园既是房屋的绿化,也是主人出门时令人愉悦的景象之一。因此,养花成为时下许多人的乐趣。不过,要在院子里种植一些能够促进大自然和人们健康的花卉则更加难得。以下我们推荐几种适合养在院子里的有益健康的花卉。
1. 玫瑰花:
被誉为“花中之皇”的玫瑰花,是许多家庭花园中的常客,特别是在春季和夏季。玫瑰花有着优雅的外观,而且能够改善人的心情和情绪。诸多学者也证实了,玫瑰花可以防止感冒,因为其具有消炎和抗刺激作用。另外,玫瑰花还有促进皮肤健康和美容的好处。
2. 薰衣草:
薰衣草是一种紫色的花卉,常常被人们用来做香氛和口腔芳香剂。它有着舒缓的特性,可以缓解人的压力,强化身体,还能够改善入眠质量,使人睡得更加充分。在花园里种植薰衣草,不仅能够陶冶人的情操,还能够促进人们的健康。
3. 红花:
红花,也叫做牵牛花,是一种常见的开花灌木植物。它深得人们的喜爱,因为它的花朵对于呼吸系统有着很好的治疗效果。红花有着强壮的呼吸道和抗感染作用,因此,它对于哮喘、支气管炎和咳嗽等疾病有着很好的治疗效果。在花园里种植这种花卉,能够让户外空气更加清新,为您带来舒适的休闲环境。
4. 百合花:
百合花是一种香味浓郁的花卉,有着美丽的花朵和呈现出活力的姿态。不仅如此,百合花还是一种清洁空气的好助手。它能够降低空气中的二氧化碳和有毒气体的含量,同时在花园里种植百合花还能够让空气中散发出清新的气息。
5. 老鹳草:
老鹳草,也叫万年青,是一种常见的多肉植物。它有着强健的生存能力,它的叶子形状和肉质使之能够存储水分。这种植物能够调节空气湿度,特别是在春季和夏季,它可以缓解花园中的空气燥热,让人们感觉更加舒适。
以上,我们推荐给您的是几种适合在院子里种植的有益健康的花卉,这些花卉不仅能够为您带来美丽的风景,而且还能够帮助人们促进健康。有望这些花卉也能够让您的心情更加愉悦和放松。