床头可以放什么盆栽
生活中,绿色植物是我们的好伙伴,无论是在室内还是在室外都有各种各样的盆栽种类。床头也可以放置一盆盆栽,不仅可以美化卧室的环境,也有助于净化空气、促进睡眠,那么床头可以放哪些盆栽呢?下面就来介绍几种适合搁在床头的盆栽。
1.吊兰。吊兰是一种既美观又好养的植物,它具有较强的净化空气和增加负离子的能力,能有效地除去室内的有害物质,是经常生活在空调房间中的人的好选择。同时,吊兰还可以缓解眼睛疲劳、改善睡眠,特别适合放在床头。
2.栀子花。栀子花可以说是一种盛开时充满香气的花,它有助于舒缓心情、放松神经、改善睡眠。如果您常常会因为焦虑、困扰等问题而导致失眠,那么栀子花不仅可以舒缓压力,还可以让您轻松入眠。
3.仙人掌。仙人掌是一种来自热带和亚热带地区的多肉植物,它有着奇特的外形和多样的花色,生长习性强、抗污染能力强,非常适合放置在床头。此外,仙人掌还能够吸收大量的烟雾、尘埃等有害气体,净化室内的环境空气。
4.君子兰。通常情况下,君子兰是被用作一种室内观赏植物来欣赏的,但是它也可以被视为一种有益于身体的草药。君子兰的果实和根茎含有一种特殊的挥发物质,可以吸收空气中的有害物质,还能够缓解一些新陈代谢疾病,改善睡眠。
5.芦荟。芦荟的叶子中富含多种天然的化合物,对湿疹、过敏、哮喘等疾病有很好的缓和作用。此外,芦荟还是一种很好的清洁剂,能够有效地去除室内的有害物质,提高室内的空气质量。如果你常常会失眠,那么将芦荟放在床头或是床边,可以吸取你呼出的氧气中所含的污染物,让你享受更健康的睡眠环境。
6.金不换。金不换是一种常见的花卉,花朵色彩鲜艳、形状独特,在卧室中摆放可以起到美化环境的作用。它还具有很好的功效,可以增强免疫力、预防感冒、呼吸道感染等疾病。如果你经常失眠、容易感冒,金不换是一个很好的选择。
在以上几种盆栽中,除了美化环境,还能起到舒缓心情、促进睡眠、净化空气等方面的功效。但需要注意的是,放置盆栽需要注意以下几点:
1.选用无毒、无刺植物。 任何室内植物都有可能对人体造成伤害,如长刺植物容易使人受伤,植物的叶子和果实也有些会对人皮肤产生刺激性的反应。因此,在选择盆栽时,需要优先考虑无毒、无刺等安全因素。
2.避光不能过强。 在室内摆放盆栽最好避免直接阳光照射,如果阳光过强,一定要使用灰白色布或者白色纱网遮挡。
3.不宜过度浇水。 几乎所有的养植者都会遇到浇水不够或者浇水过多的问题。一般来说,盆栽喜欢稍微湿润的土壤,但需要留意稀释液态肥料的原则,适量的控制不过度浇水,防止植物的根部出现腐烂。
以上提到的盆栽适用于大多数人,但是它们的功效并不是百分之百有效的,因为我们的身体状态和生活环境都有所不同,盆栽所带来的好处也会存在一定的差异。但是,不管出自什么动机,摆放盆栽都是一个好的选择,它能够帮助我们提高生活质量、改善健康状况,让你舒舒服服的睡个好觉。