在办公室里坐的位置看似不起眼，但实际上却是能对工作效率、心情状态产生明显影响的因素。那么，办公室里坐朝哪边比较好呢？
首先，我们可以从整体布局角度考虑。通常办公室的主要朝向有朝东、朝南、朝西三种。朝东的办公室阳光充足，白天较为明亮，对于需要频繁读取资料的人而言，可以减少眼睛的疲劳感。但是在冬季，朝东的办公室温度比较低，也容易感觉有些冷。朝南的房间在冬季保暖效果较好，但是夏季会因为的太阳直射而格外炎热，如果没有良好的遮阳措施将会在办公室里非常闷热。朝西的房间则是夏季较为舒适凉爽，但是阳光太直接也会造成眩晕。
除此之外，坐在办公室里的个人习惯也要考虑到。比如有些人习惯远离门口，有些人则喜欢能够直接看到门口，这取决于不同人的性格和习惯。在公司文化及工作要求相同的情况下，个人习惯因素仍然是一个值得考虑的因素。
从实际工作的需求出发，坐朝哪边会更加合适呢？一些研究发现，工作效率会受到办公室所对应的方位等自然元素的影响。以朝南的方向为例，一些研究显示，总体来说，这种方位对工作人员的工作效率具有一定的促进作用。而在实际工作中，大多数人需要长时间盯着电脑，因此，为了避免眼睛疲劳，可以考虑选择朝东或者朝南的位置。当然，这也不是完全适用于所有人，由于工作性质不同，有些人可能需要更加安静的环境，因此，这个还是要看具体情况而定。
此外，选择坐位的时候，还要考虑到与同事之间的交流。如果你经常需要与同事进行密切合作，可以考虑将两者办公桌放在一起或者选择靠近其他团队成员的座位。这样，你们之间的沟通和合作将更加方便。
不同于家居装修，办公室的设计需要考虑到很多实际因素，办公室设计要符合职工舒适健康的需求，需要综合考虑各个方面的因素，如布局、阳光照射、通风等。因此，我们选择办公室里面朝哪边坐，须针对自己的实际工作情况和个人习惯来进行选择。
