“睡眠区-门前”，此处似乎是空无一物的，但是这个地方却对夜晚的睡眠品质有着极大的影响。睡眠不仅是人类生命的必需品，更是对身体和心理健康的良好维护。而合适的睡眠环境便是良好睡眠的前提。
通常情况下，我们都更喜欢将床头放在远离门的位置，心里总会认为这样更加安全。但是事实却是，放置床头门后的位置更加优越，更加适合我们的睡眠和身体健康。
为什么床头放在门后位置更适合睡眠呢？首先，恰恰相反的位置，也就是门前的睡眠区域，会让人们在睡前感到过于警觉。如果说我们的床头放置在门前，总是会面对着门的方向。即便是睡熟了，如果突然响起什么声音，我们还会不自觉地醒过来，这便会影响到正常的睡眠质量。同时，门前也是外界噪音的聚集地。如果渐渐地适应了这样的环境，人的身体自然而然会变得更加敏感，更加容易被一些琐碎的声音干扰睡眠。
另外，床头放置在门前的位置还会经常遭受到门的摆动和冷风的侵袭。特别是对于那些床头与门之间只有一段过多的距离，很容易受到波及，这样会导致人体免疫力下降，身体也不敢放松，无法进入深度睡眠，就会导致疲劳和乏力感。
相反的，如果床头放置在门的对侧，就是传说中的“旺位”。这样的床位位置可以让我们能够从头到脚舒舒服服地躺在床上，这要归功于床位本身的位置和门和窗户处的自然气流，更重要的是，这个位置能够安静地保护我们免受外界的干扰。然后，更会享受到夜空的恬静，即使是细微的声响，也是让人轻松入眠的。
一般来说, 在床头朝门的情况下，安全感和稳定感都会减少。所以，床头放在门的对面，对于睡眠起到了至关重要的作用。据科学的研究，床头对门的位置非常有力地影响着我们的健康，所以，如果我们想要更好的睡眠质量，那么就需要注重床头放置的方向，选择一个适宜的位置，这样才能确保人们那健康的睡眠。
你是否已经注意到了你家床的摆放呢？赶紧把床头放到门的对面吧，享受更加优质的睡眠吧！
