为什么我会负能量爆棚(为什么会有负能量)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么我会负能量爆棚，为什么会负能量爆棚这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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为什么有人一直都是负能量爆棚,什么事情都往坏的地方想为什么我会负能量爆棚为什么现在很多人都负能量爆棚

这是属于受害者思维的自我保护模式。

一般我们认为一个人负能量，多半是指他对事物的看法是悲观、消极的。而人之所以会悲观消极，其实是一种自我保护模式。

为什么?

主要原因是人类的身体进化速度跟不上社会科技进步。

悲观是当今人类的共同基因。试想一下，在远古时期，即将下雨了，悲观的人很害怕，早早的找遮蔽物躲起来了。乐观的人认为没那么快下，不作行动。而当暴风雨真正来临之时，“乐观的人”都被雷劈死，又或者淋雨感冒冷死了。

又例如一群原始人在森林行动，听见草丛有声音，悲观的人认为是猎食者，早早跑开了，乐观的人认为是小动物而无动于衷。最后的结果也是可以预料到的。

我们今天所处的环境，相对于远古时期是安全千万倍的。但人类身体里面的基因尚未适应过来，悲观就会变成累赘。

人类社会用“爱”这种文化来缓解这种悲观基因所带来的负面反应。因为爱能够提供给人足够的安全感，人感到所处的环境是安全的，悲观的情绪就不会产生。相反，在缺爱缺乏安全感的环境下长大的人，就比较容易变得悲观厌世了。

其究极原因就是，他没有获得足够的安全感来抵抗自身的悲观基因。

这或许跟他的童年经历有关，或者是跟他的父母有关。

孩子经常是父母的翻版，思维方式，行为习惯，很多都是学习父母的，因为从小到大跟父母在一起，只能看到他们的处理方式。

小时候做什么事情，父母都会给他分析坏的结果，总是从不好的角度考虑问题，自然他也就学会了。

或者自己经历过什么事，有不好的情况，所以比较杯弓蛇影。

我们应该意识到这个问题，在拥有一定的批判性思维的同时，也要尽量从好的角度考虑问题，后天的学习也是非常重要的。

个人观点

这类人都是不甘的弱势群体，在一个集体中处于被边缘化的个体，没有群体地位导致自卑，故意通过唱反调引起其他人注意。

往往群体中会有一个意见领袖，其他人是跟随者，少数人是反对者，但是畏惧群体的势而不敢出头，害怕成为别人眼中的蠢货。

因此，常常通过唱反调，消极观点来引起别人注意。但是！如果长期处于这样一种状态之下，会形成思维惯性，导致脱离该集体后依然还有这样表现与特性。

简单分析一下就是缺乏自我思考能力与自我安全感，生存环境对个体个性压抑比较强烈，附和度高，集体真实参与度低。如果你有这样的朋友的话，建议与他多做户外运动，释放压力，同时以他的兴趣为切入点与他多交心，引导正向思维，与其排解忧难。不过切忌不要被带偏，(研习更多十二星座特点 文章请关注:WWw.xzhUo.Cc}以免影响个人思维！

您问的这个问题是个好问题！

一个人负能量爆棚，是因为TA常常看负面的信息，为什么喜欢看负面的呢？因为TA内在有负能量的种子，比如：抱怨、仇恨、好争斗等这样的种子。这些种子要长大，也需要汲取相应的能量，才能长大。所以外表看似各种负能量，实则内心很多这样负能量种子，这叫相由心生。

如何改变？这需要培养正能量的种子和养成良好的习惯。

同时还需要找到良师益友，有这样的环境，才会进步比较快。

我个人觉得出现这种情况最主要因素来源于个人的早年生活经历，尤其是六岁之前，生活中可能是缺少安全感所致，比如单亲啊，与隔辈人生活啊，父母经常吵架啊等等吧，这些在内心留下了印记，随着成长，当遇到突发事件或者是创伤性事件时，往往会表现出更加紧张害怕，想的较多，而且都是不好的，负性的东西。

针对这种情况我们可以做做沙盘，绘画什么的，也可以做焦点的咨询。

当然主要还是认知的问题！

首先，负能量与正能量的定义是个广泛的定义，并不能作为评价一个人看法的结果。

有些人考虑事情负面，多是个人经历与个人状态的结合，而且凡事都有两面性，无论正负好坏，都不为过。

不要看一个人怎么说，而要看一个人怎么做。有些人嘴上说这个不行，可还是勇往直前。有些人说的天花乱坠，正能量爆棚，却不见任何行动。

所以正负能量这个词汇本身就是片面的，狭隘的。

有些人遇事极端，有些人积极应对，各自的处境不一，结果不一，少和这样的人来往，只会让你心情不好。

一，不同人，不同气质类型，先天形成，看问题容易关注到消极层面二，就是可能经历的负性事件，导致了认知出现了偏差三，人际关系这方面可能存在问题。这只是粗略的层面，细致方面还要根据个体差异做很多工作。

我也是这样子的但是不会说出来！总是憋在心里以至于经常失眠！总感觉自己运气不好！

正也好！负也罢！我只关注他说的是真是假？？是对是错？？？法制设会，只要没有违法，让人说话，天塌不下来吧？

有人说，一个人在台前能给你多少正能量，意味着他在背后就要独自消化掉等量的负能量。

其实，每个人都需要去面对、消化生活中的许多不如意。境遇不好的人，大有人在。大部分人不会将那些负面的情绪尽数宣泄出来，传染给身边的人。

但是，有一种人，抓住一切的时机散播负能量，无论什么时候，永远都有他不高兴的事情。

跟他们待在一起，我们就像一个免费的情绪垃圾桶，被他们的负能量传染，自己也变得不开心。

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<为什么有些人会负能量爆棚？>

作者|二扔

某天，好久未见的同学聚会。一见面，大家欢声笑语，想起过去的各种糗事，都忍俊不禁。然而，提到小时候大家的零花钱，有个姑娘就默默地拉下脸了。

“我小时候家里可穷了，才没有零花钱这回事。”

大家看着气氛不太对，就打打笑场：“哈哈哈小时候大家条件都不咋地，每天也就几毛钱买个冰红茶就是小土豪了。”

“是吗？小时候没喝过，不知道什么味的。没办法，穷人家的孩子就是这么可怜了。别说这些好吃的，如果不是咬咬牙，我估计连书都不用读了”姑娘撅撅嘴，一脸愤愤不平。

“哎呀，现在生活不是好多了吗！别想那些过去不高兴的事情了，来，喝点可乐！”另一个姑娘看着气氛越来越不好，只好出言安慰，转移注意力。

“是吗？我家里因为读书现在还欠着好多债呢。我还不知道怎么还，生活真是太残酷了。唉。太不公平了。唉。为什么我这么倒霉？唉”姑娘连叹三声，越叹越大声。

大家面面相觑，整晚陷入了尴尬……

身边总是不乏这样负能量的小伙伴。抓住一切的时机散播负能量，无论是客观事实，还是埋怨别人，永远都有他不高兴的事情。

跟他们待在一起，日子过得突然就是如同世界末日一般，生活中似乎已经没有任何值得期待的事情。只有，最糟糕的结果。

为什么会有人总是负能量爆棚？

「高情绪性，多愁善感，悲观主义者」

他们往往是非常敏感的人。能够细致地觉察到环境和人的细微变化，并对这变化抱有极大的忧虑或担心。他们不能乐观地去预判事情的各种结果，也不能客观地接受他人做出超出自己预期的行为。

每当人或事超出他们的预期，感觉到了严重的失控。他们会开始陷入焦虑，烦躁。而负面的情绪又不能很好地进行控制。于是便向身边的人宣泄自己的情绪。

「攻击性、竞争性强，喜欢出手干涉」

这里举个小例子。大家平时发朋友圈的时候，是否总有些不太熟的朋友喜欢在朋友圈留一些让你real难接的话呢？

发个美食，他留言“你都胖成这样了还吃？”；发个去菲律宾旅游的照片，他留言“菲律宾这么危险，小心被绑架。”；发个新包包的照片，他留言“这包都不流行了，现在打折很大很便宜吧？”……

总之，总有可以攻击的事情。似乎自己分享一些开心的事情，他就非常难过。要不是比不上你，要不是想炫耀一下自己的长处。用负面的言语，把人打击得体无完肤。并且，从不考虑场所或是对象，似乎自己是占据了真理的一方，有权发声和干涉。

「自私自利，不考虑他人感受」

其实多愁善感的人不在少数，境遇不好的人，也大有人在。但是为什么我们认识到那么多人，却不是每个都是负能量满满？

原因便是每个人的性格还有一点强烈的差异：宜人性不同。尤其是其中的同理心和利他，负能量爆棚的人尤其缺乏。

他们不能理解别人接收到自己负面情绪的时候也会同样不开心，也不愿意花时间去了解别人是否不高兴，或是谈论这些事情，是否能对他人有其他方面的帮助。

简单来说，就是吐槽完一时爽，别人一天就像火葬场。

「原生家庭成员的性格复制」

更深层一点来分析：如果观察一下常常负能量，常常抱怨的小伙伴的家庭环境，不难发现，他们的家庭里总有个与ta相似的负能量者。

比如小到几毛钱都要抱怨大半天的妈妈，或是认为社会各种黑暗各种不公平的怨气爸爸。他自己便是父母的一面镜子，几乎一模一样，甚至可能变本加厉。

「吐槽不如唱歌，负能量爆炸不如跳舞」

远离负能量，日子想必也会更开心吧？

“今天天气好晴朗，处处好风光~啊好风光~”

写到这里，二扔突然想起当年火遍大江南北的《还珠格格》，剧中的小燕子总是笑哈哈，向周围的小伙伴们散播着正能量，天大的事儿到她嘴里都是屁大点儿的事：“要头一颗，要命一条”。

这样阳光灿烂的朋友，大概没有人不喜欢了吧？

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负能量意味着负质量.第一位探讨负物质的科学家就是稳恒态宇宙论的创始人之一英国天文学家.证明了:负物质以一个恒定的不断增加的速度追逐正物质的概念是与广义相对论一致的.有人猜想,20世纪发现的几乎没有星系存在的直径。真空中的量子涨落具有能量，如果某物质的能量低于周围空间的量子涨落能量就说这个物质具有负能量。以真空中量子涨落能量为零点，高于的叫正能量，低于的叫负能量在中的两平行金属板之间的真空具有负能量。负能量能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西，是一种能量，而且是一种负能量，其实不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着。电影《神探亨特张》使“负能量”一词流行。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。