办公室作为我们日常工作的场所，我们不光要关注办公环境的清洁度，还要知道办公室的布局对我们的工作和生活产生着怎样的影响。其中，办公室应坐南朝北还是坐北朝南一直是一个比较争议的话题。那么，关于这个话题，我们应该怎样来理解和看待呢？下面，本文将就此进行一些探讨。
首先，我们来说说办公室应坐南朝北的原因。从气流上来看，南方是阳气盛的方向，北方是阴气盛的方向。所以，如果办公室的主人坐在南方，则可以吸收阳气，而坐在北方则可以吸收阴气。和面色一样，阴阳之气的亏虚与过盛都不利于身体的健康。在传统文化中，南方属于“积阳之首”，坐南朝北就可以吸收到阳气，对于促进身体血液、能量的流畅和增强人体免疫力都有很好的作用，可有效提高身体的抗压能力，减少疲劳感。此外，南面的向阳也可以明亮办公室环境，利于我们的思考和工作效率。
然而，坐南朝北也有其缺点。一是夏季阳光直射，会让办公室过于炎热，影响工作效率；二是冬季阳光直射的时间较短，同时对办公室温度的提升也有限，不利于节省取暖成本。三是南坐北朝容易造成身体不对称。如果没有注意保持良好的坐姿，长时间坐在办公室中，容易导致腰背疼痛或者不适。所以，在选择南北朝向时，应根据具体的环境和需求来进行衡量和选择，不要局限于“南朝北”思维模式。
反之，坐北朝南其实也是有其优点的。现代研究表明，南北朝向对生物的影响其实不大，关键是要结合其他环境要素来进行调整。坐北朝南虽然无法直接吸收到阳气，但是可以在办公室中营造出比较舒适的气流和工作环境。此外，坐北朝南在夏季可以给办公室降温，同时还可以利用南方收集到的阳光来节省取暖成本。在坐姿上，北坐南朝可以避免长时间对身体的单一压力，可以有效避免腰椎酸背等不适症状的发生。
也就是说，坐南朝北还是坐北朝南并没有绝对的优劣之分，而是要根据具体环境和需求来进行衡量和选择。在选择朝向时，我们需要考虑自然环境、采光、气流等因素，并结合办公环境的实际情况进行选择。例如，当办公室窗户朝向南方太阳充足，而阳光直射办公桌的时候，坐北朝南则可能成为更为合适的选择。当然，为了保证办公环境的质量，我们还可以通过改变窗户朝向、调整窗帘、安装遮阳器等方法来改善室内环境。
综上所述，无论是坐南朝北还是坐北朝南，都需要进行具体问题具体分析，结合实际情况进行选择。在办公环境中，我们需要尽量创造出适合自己的、舒适的工作氛围，以此提高工作效率，保证身体的健康和舒适。
