小孩睡觉老往床头顶
小孩睡觉时老是抬起头来往床头顶看，这是为什么呢？其实这是个非常普遍的现象，据专家介绍，这可能是孩子的本能反应。
首先，我们来了解一下什么是本能反应。本能是指遗传的或是固有的生理或行为反应，它是我们在出生时就拥有的反应能力。而本能反应是指在特定的外界刺激下，我们自然而然地做出的反应。
睡眠是人类最常见的本能反应之一，而在睡眠中抬头往床头顶看，实际上是一个很自然的本能反应。这可能是因为孩子在母亲的子宫中生活了很长时间，那里相对狭小而舒适，所以孩子可能在床垫上感受到了这种相对狭小而舒适的感觉，往上看时也许能获得一些安慰。
此外，在睡觉的时候，我们会有一些不自觉的动作，例如翻身、揉眼睛、扭头等等，这些动作是因为我们的身体在寻找最舒适的睡眠姿势。小孩往床头顶看也可能是因为此时的位置更加舒适，更能让他放松休息。
还有一个可能是孩子天性活泼好动，偏好观察周围环境，往上看时可能更能满足他的好奇心，孩子们通常对周围的一切都很好奇，包括房间内的物品和装饰。因此，往床头顶看也许是小孩内心好奇和求知欲的反映。
不管是哪种原因，孩子往床头顶看都是一种相当正常的现象，不必过于担心，但需要注意的是，孩子的睡眠环境要创造良好的氛围，保持通风透气、卫生整洁，这样有利于孩子安然入睡，更好地享受睡眠的好处。
此外，让孩子保持健康的作息时间也非常重要，规律的生活习惯可以帮助孩子早日适应生活节奏，保证身心健康。睡前让孩子做适当的伸展运动、听听轻音乐、讲故事等等，都可以帮助孩子放松身心，更好地处于睡眠状态。
最后，我们需要明确的是，小孩往床头顶看并不代表睡眠障碍或睡眠不良，这是很正常的睡姿，父母不必过于紧张，多了解孩子的需求和喜好，给予适当的关爱和照顾，可以让孩子更加愉快地成长。
