电器放床头好吗？
在现代人的生活中，电器已经成为了必不可少的一部分，而放在床头使用电器也越来越普遍。常见的电器包括手机、平板电脑、电视机、音响、充电器等等。然而，把电器放在床头使用会对健康产生什么影响呢？本文就来详细探讨。
首先，从使用手机开始。很多人在晚上睡前使用手机，无论是浏览社交媒体还是看视频，这些行为都会对睡眠产生影响。使用手机会造成大脑兴奋、神经紧张，从而导致难以入睡，甚至会失眠。而且，手机还会产生蓝光，这种光会干扰人体生物钟的节律，长时间使用会对健康产生负面影响。
另外，使用平板电脑也会对健康造成不利影响。按照人体工学设计，平板电脑的屏幕倾斜度不够，会导致人在观看时颈部前屈，从而增加颈椎的负担，长期使用还会引发颈椎疾病。此外，平板电脑的屏幕太过亮度，不利于睡眠。如果在床上使用平板电脑过久，容易造成视力疲劳，甚至会导致近视。
使用电视机也是很多人在床上的习惯，但同样会对健康造成消极影响。电视机产生的光线过强，如果在床上看电视久了，眼睛会感到疲劳和不适，并且失去平时对周围光线的适应能力，如果突然大量灯光照耀，眼睛会感到刺痛。电视剧和电影往往都采用较为激烈、紧张的情节和音乐，这样容易导致情绪紧张、精神过度兴奋，进而影响睡眠和身体健康。
除此之外，床头放置充电器等电器也会对身体造成潜在的危害。充电器等电器都包含有电磁波，如果长期在身边使用，有可能会影响细胞的正常代谢，增加身体患病的风险。
因此，总体来说，将电器放在床头使用对身体和健康的影响都是负面的。因此，为了保证身体健康，应该养成良好的生活习惯，避免床头放置电器，尤其是晚上睡前应该尽量避免使用电子设备。在睡前应该尽量保持一个安静、舒适的状态，可以试着阅读一些书籍或者听一些轻音乐，舒缓心情，让身体得到充分的休息，以保持良好的健康状态。
综上所述，虽然现代人的生活需要电器的辅助，但在使用电器的时候我们也应该注意到身体的健康和安全。所以，床头放电器并不好，我们应该避免这种危害。
