古代人们相信，居家居室与人的命运息息相关，因此镇宅便成为了一项重要的保命事业，常常作为建筑工程的必要环节。在没有现代技术的情况下，古代人们创造出了各种各样的镇宅方法。
风水镇宅是古代最常见的一种，也是最为流行的一种。古人以房屋为基础，按照风水理论中的“地理”、“方位”、“水文”、“气势”四个要素进行布局，以达到镇宅的效果。如在选址过程中，要尽量避免环境狭小、阴暗、压抑、有暗礁等地理不利因素，并且要考虑风的吹拂、燥气、鸟鸣等要素，以及水的流向、湿度等要素。选址后，还要根据房屋的方向，在门窗的布局上合理安排，以利阳光的照射和气流的顺畅。
除了风水镇宅外，古人还有贴符镇宅、太岁镇宅、五朵花镇宅、带盘钵镇宅等多种方式。其中，贴符镇宅被认为是最为神秘的一种，它相信人与自然、天地万物都是相联系的，将符咒写满房内各处，以起到保护、防煞的作用。至于太岁镇宅，则是认为每一年的太岁都有不同的走向和喜好，且太岁有“动”和“静”之分，要根据不同的太岁信仰进行善待、驾驭等手段。
五朵花镇宅则是在京师与民居四周安塔镇垛，其用意是以塔的高低、阴阳、五行为基础，根据房屋的方向、主人的生辰八字、风水气势等因素，对塔的摆设、方向、高低、材料等进行选择和设计，以达到驱邪避祟、增福聚气的作用。
带盘钵镇宅则是在地面、楼宇、地下等三个维度上进行设计，通过地上的五行盘、楼宇内带有特定图案的钵、地下秘室等多个设计手段，以达到隔绝恶气、防止凶煞的效果。它相信世间只有阴阳和五行，而一旦违背了这些规律，将会引来对应的不幸。
总结来说，镇宅不同于宗教、迷信，而是经过长期的实践加上智慧总结，成为一种被传承的生活方式。在古代，人们讲究的是以神秘的方式保护家庭和生命安全，而今天，在科技高度发达的社会中，我们也应该以理性、科学的方式去保持家庭的安全，不论是从电路入手，还是从外围物理地构建等手段上进行改善。
