打喷嚏是人体进行自我保护的一种自然反应，当我们的喉咙、鼻子或肺部的细胞受到刺激或有过多的异物，比如灰尘、花粉、烟雾等等侵入时，会引起打喷嚏的反应。那么，不同时间和不同频率的打喷嚏，也许意味着不同的问题。
1.早上打喷嚏
早上起床后一两次打喷嚏的现象，在生理上可能是由于睡眠过程中，脱离致敏物质的影响，导致较高浓度的这些物质进入身体对呼吸道产生了刺激，因此在刚醒来的时候打喷嚏也显得很正常，且无需过于担心。
2.连续打多次喷嚏
如果经常出现如连续打10次以上的情况，则表明你的免疫力正在下降，因为打喷嚏是通过鼻腔净化和排泄异物的方式来保护身体免受风险。如果鼻子过敏，过多的异物或花粉等进入鼻腔，才会出现连续打多次的喷嚏。
3.晚上打喷嚏
晚上打喷嚏的原因，可能因为近似的风险因素加剧了情况，如睡觉时的枕头或床单中的尘螨过多。同时，晚上打喷嚏的疑虑也可能与过敏有关，比如因过敏而引起的打喷嚏是眼泪流、鼻涕流、喉咙发痒等多种症状，且晚上更易出现。
4.在咳嗽后打喷嚏
如果在咳嗽之后打喷嚏，则有可能是由于病毒、细菌或其他侵犯身体的微生物感染引起的。有些情况下，咳嗽和打喷嚏是一种反射作用和生理反应，通常是因为身体在全部尝试消灭入侵微生物的同时进行保护，从而打喷嚏以清洗鼻腔的不易达到的地方。
总之，大家打喷嚏时，不仅要注意控制声音，防止污染周围环境，还可以在一定程度上观察自己的身体状况。对于有关健康的问题，以及对某些药物或食品是否存在过敏反应的疑虑，请及时咨询医生或相关专业人士，以获得更加科学的指导。
