办公室是人们工作和学习最常待的地方,但它也可能充满有害气体和细菌,这对人们的身体健康构成威胁。养植物能够减少空气中有害物质的浓度,增加湿度,以及减少压力,下面来探讨一下办公室养什么植物对身体好。
1. 贝叶棕
贝叶棕又称为长柄棕,是最好的空气净化植物之一。 它能有效清除空气中的有害物质,如苯,甲醛和三氯乙烯等。此外,贝叶棕还能增加湿度并缓解口干舌燥的症状。这使得它是在办公室里种植的理想植物之一。
2. 吊兰
吊兰也是很好的空气净化植物,它能够有效地吸收甲醛、苯等有害气体,还能吸收空气中的微尘。此外,它对环境湿度的要求不高,适应性强,很容易栽培。
3. 女贞子
女贞子又叫黄杨,在日常生活中也是一种比较常见的室内盆栽植物。女贞子能够有效吸收有害气体,还能防止电脑辐射对人体的伤害,是非常适合放在办公室的植物之一。
4. 薰衣草
薰衣草是一种非常好的气味疗法植物,能够缓解精神紧张和失眠症状。此外,研究表明,薰衣草油对于治疗头痛和焦虑症状也有一定的作用。将薰衣草放在办公室能够减少压力,提高工作效率。
5. 合欢花
合欢花又称冬青,是一种具有美丽花朵和香味的植物。它能够有效的促进新陈代谢和血液循环,缓解眼部疲劳和颈部疲劳。种上一盆合欢花,它会为办公室增添生气和美感。
总结:
以上推荐的植物只是其中的几种,它们的优点是能够净化空气,增加湿度,缓解压力,改善室内环境,提高工作效率,促进身体健康。如果您在办公室里养上这些植物,它们将为您和您的同事带来一个愉快、健康、轻松的工作环境。