人类一生中有三分之一的时间都在床上度过，这就足以说明床对我们的健康至关重要。通过恰当的床的摆放，可以让我们拥有更好的睡眠品质，促进身体的健康与舒适。因此本文将探讨床的摆放，为什么床要正确定位，并给出一些具体的建议。
首先，床的正确定位是指床头应该放置在对着房间的门，所谓“床头朝向门口”。这种布局是符合人类的生理感受的，因为这样做可以让我们更加得到安全感。当我们睡觉时，总是会有种本能的警惕心理，害怕可能会发生的危险情形，这个时候，如果床头正对房门，我们在睡梦之中便可以把所有警觉都交给门口守卫。然而不能以此伤害风水新理，只是就通俗的角度很有保障感。
其次，床的摆放方向也可以影响我们的睡眠品质。一般来说，床头的方向应该是朝向北方。这是因为正南方有阳光最强烈、最多热能的气流，昼夜温差小，人在一夜中容易出汗、易口干舌燥。而北方则相反，昼夜温差大，空气湿度也相对较高，它能够使我们呼吸更加的流畅，排汗自然，保持充足的体力与能量。但这也仅仅是角度来说的，不能够拘泥于此。
在床的布局中还有一个需要考虑的问题就是床的离地高度。床离地面越高，其实那种是更加舒适的。因为这样可以让你的身体更好地被毛毯包裹，使你的身体重心更加均匀，让血液循环更加畅通。高床被视为诸多案例的美学、时尚元素，这一点不可否认，但不能够过于迷信。因为高床对于一些老年或是身体不太健康的人来说，上下就有些困难，不利于他们的健康，因此在实际生活中，我们需要根据自己的实际情况选择合适的床高度。
最后，床的选择也可以影响我们的睡眠质量。床的硬度和柔软度需要根据我们的个人偏好来决定，而且这方面的选择也与我们的身体状况有关。如果你的身体比较虚弱，那么选择稍微柔软一些的床垫会使你的身体更加舒适，但如果你的身体比较结实，那么稍微偏硬一些的床垫会使你的身体更加健康。这个问题很难有统一的答案，每个人的身体状况和需求都不一样，所以，在床垫的选择上，我们需要根据自己的实际情况来做出决策。
总之，床的摆放和床垫的选择都是非常重要的事情，会直接影响我们的健康和睡眠质量。在摆放床垫和选择床垫的时候，需要根据自己的实际情况来做出选择，不能够盲目追求风水新理或是时尚元素。只有追求健康舒适，才能够拥有更好的身体状况，保证自己更加健康的生活。
