以床头向西
床头向西,这似乎是我们家庭传统的睡觉方向,大概是为了遵循风水的说法吧。按照它的说法,这种方向可以使我们的身体得到更好的休息,从而提高身体免疫力,增强生命力,那么,床头向西的风水到底有没有它的科学依据呢?
据对人体系统的研究发现,人体的中枢神经系统、心血管系统、呼吸系统和消化系统等方面的功能都受到生物钟的控制。而生物钟是受太阳光照和黑暗刺激的影响,所以,对于人体来说,向西睡觉是有一定科学依据的。因为在太阳落山之后,黑暗会覆盖整个大地,从而对人的激素分泌、人体自然周期的调节有巨大的影响。睡觉的时候,人的外部刺激少,肾上腺素分泌减少,身体状态较为平静,床头向西可使身体与自然界的生物循环保持一致,从而达到最佳睡眠效果。
此外,床头向西还有许多其他方面的好处。比如说,床头向西可使人的意念及思维集中。因为向西的方向符合人本性地崇尚天顶方向的思维习惯,同时也让人感到稳定与舒适,提高人们沉睡的质量。床头向西还有一个好处就是能够增加阳光的照射时间,从而为人体提供充足的光合作用所需的阳光,促进人身体的代谢活力,增强了人体的抗病能力。
当然,床头向西的风水还有一些瞩目的弊端,尤其是关于“背靠窗户”的问题。一些人热衷于将床推向窗户,因以此来达到开阔视野的效果。然而实际上,窗口正对着床头则会使人更加容易分心,而且全年来说,窗户一侧会被不同时期的光线照射,对人的作息和免疫系统会造成影响。再比如,床头毗邻卫生间也不是很好,因为这容易产生风水上“漏气”的概念,使人的睡眠不够安稳。
综上,床头向西睡觉是有其科学依据的,可以促进身体健康,提高睡眠质量,增强生命力。当然,为了充分利用床头向西的优势,还需要根据自己的实际情况,进一步调整床的位置,使床头对准正确的方向,这样才能更好的发挥床头向西的优势。