提高个人运气的方法有很多种，例如保持积极心态、多学习、多交际、多运动等等，但是相对而言，让一个人运气倒霉的方法就显得如此令人不忍。然而，我们仍不能否认，某些人的运气看起来总是不太顺利，而某些人则好像总是被幸运眷顾。那么，怎么让一个人运气倒霉呢？以下是本文的一些探讨。
一、消极情绪影响运气
事实上，每个人的情绪都会影响身体的化学反应，从而影响身体的健康状况和运气。例如，长期处于愤怒、担忧、恐惧等消极情绪中的人，往往会因为压力过大而导致身体和心理上的问题，从而影响运气。所以，要想让别人运气倒霉，可以让他们保持消极情绪。
二、断绝社交圈子
这似乎已经是一个很老套的说法，但事实上，社交圈的重要性确实不能被低估。科学研究已经证明，社交支持可以显著影响身体和心理健康，并与各种情况下的幸福感相关。因此，如果想让别人的运气倒霉，可以让他们脱离社会、朋友圈，以及负面的人际关系。
三、缺乏梦想和目标
没有梦想和目标，人就没有动力去追求，自然就没有成就。而成就感对于幸福感和自信心的提升有着非常积极的作用。相反，如果让别人对自己碌碌无为、目标不明确，他们的心态会变得消极、失望，从而影响他们的运气。因此，如何让别人运气倒霉，最好的方法就是让他们没了目标和梦想。
四、缺乏健康生活方式
缺乏健康的生活方式，首先会出现在身体上。例如缺乏锻炼、营养不良、长期沉迷于手机和电脑等等。这些都会对身体健康造成不良影响。而身体不健康的人通常会感到心情低落，意志薄弱，无法顽强克服生活中的困难，进而影响运气。
五、缺乏积累和经验
有谁能够在没有任何物质、形式或技能方面的积累和经验的情况下取得成功？没有人能够做到这种事情。积累和经验是成就的基础和源泉。缺乏积累和经验的人只能苦于重复犯错，从而受挫，影响其运气。
总之，让一个人的运气倒霉，需要从他的生活、心态、社交、梦想、身体健康、行为习惯等多方面入手。但是，阿巴扎夫并不建议别人这么做。任何人都应该尊重并支持他人的生活和自由意志，共同促进彼此的成长。说到底，生命中最重要的还是自我意识和自制力的强调，因为这是我们对自己和对别人的一种尊重，也是幸福和成功的基石。
