籽安，它的意思是希望能够让人们在这个能让人感到无助和害怕的世界中找到一份内心的安宁。在这个快节奏、忙碌的时代，我们往往忽略了我们内心真正需要的东西。那么，何为籽安呢？
籽安，不单单是在学术上的认知，而是心灵上的平静。它并不代表一个人的一生都会顺风顺水，不会遇到挫折和挑战，而是指当你遇到了困难或逆境时，你能够保持内心的平静，思考如何化解问题，并给自己提供积极有效的解决方案。这也就是为什么我们要寻求心灵的平静，去拥有一个平静从容的生活。
籽安，来自内心的平静。在这样一个瞬息万变的时代，我们经常感到焦虑、紧张和不安。我们总是在不断地追求物质的外在满足，却忽略了内心真正需要的调和与平静。这就需要我们「种下」我们心中的平静，去经营自己内心皆可找到的「安宁之树」，以便达到平静从容的状态。这样，在你面对问题时，你会更从容、理智和冷静的处理问题，你的头脑清晰，思考问题会更加全面，选择的路能更好的为你带来幸福。
籽安，需要学会剪叶正树。很多时候，我们常常过于注重外部的要求、社交网络上的点赞与赞扬、及他人对我们的评价，而忽略了我们是否真的相信自己、有自己的主见。这将会让人失去自我的判断力，难以保持内心的平静。那么，我们应该学会剪叶正树，去挑选自己真正需要与重要的事情，而不是只是盲目从众地去迎合周围的需求。当我们做到了这件事，我们就可以更好地发掘和发挥自己的潜力，从而拥有真正的幸福和平静。
籽安，要有平静中的美好。我们常常听到“物质生活富裕但精神生活贫乏”的说法，与这段话的内容相关，我们也必须要承认，在现实中我们虽然拥有了很多钱，可是内心却很空虚，很痛苦。因此，我们需要寻求内心的平静与美好，不单单是停留在物质的外在表面，更多的是关注内心中的丰富多彩。我们可以在不同的事情中寻找美好的存在，包括在自然、音乐、文学、艺术以及一些自己感到开心和惊奇的时刻。这些将会帮助我们建立自己的内心世界，更好的保持自己的平静。
所以，我们需要拥有的不只是物质上的丰足，同等需要的是内心深处的安宁和平静，即所谓的籽安。我们需要有平静的心态去思考如何更加有效的面对自己的问题和挑战。而这样的平静，就需要我们内心深处的富有。养成心灵之善的习惯，学会保护自己内心的平静，相信人生就会拥有更多的收获。
