有人睡的房间甲醛高，对于居住者来说，是一种健康隐患。甲醛是室内空气中常见的污染物之一，虽然人们常常无法感知到其存在，但当它的浓度超过一定限度时，会对人体造成各种不利影响。
对于室内甲醛污染，人们应该保持警惕。各种家具中含有甲醛，例如木地板、刨花板等。此外，装修时所用的涂料、胶水、胶合板等也会释放出甲醛。甚至连纸张、沙发等生活用品都可能含有甲醛。而在一个有人睡觉的房间里，不仅不利于健康，也可能导致不必要的过敏反应、头痛、失眠等不适症状出现。
避免甲醛污染，首先要重视装修选材。在装修过程中，应使用环保、低甲醛的建筑材料，如E0级别的木材、有机玻璃等。当然，在选购家具、生活用品时也要注意材质的环保性和甲醛含量。
其次，要注意室内通风。室内通风是缓解甲醛污染的有效措施之一。可以在早晨和晚上开窗通风，让室内空气得到更新，保证室内空气的新鲜度和质量。
此外，也可以通过安装净化器来降低室内甲醛浓度。净化器通过过滤、杀菌等方式，能够有效地过滤掉室内空气中的有害物质，提高室内空气质量。不过，选购净化器时也要注意产品品牌和性能，不要被虚假宣传所蒙蔽。
总之，室内甲醛污染对人体健康的危害不能忽视。对于有人睡觉的房间，要保证空气的质量和新鲜度，避免甲醛浓度过高。选择环保材料，加强室内通风和使用净化器，是缓解甲醛污染的有效措施。
