寞的意思是什么(寂寞的寞是什么意思)

「以寞」的意思可以指孤獨、獨處、沉思等等，其實每個人都有獨處的時候，尤其是在現今喧囂的社會中，更容易感到消極、孤獨。但獨處也不一定是壞事，有時候透過獨處我們才能發現內心真正的想法、感受到自我存在的價值。 對我而言，「以寞」就是這樣一個狀態：在進入關鍵性的時刻，或者遇到特定的情境，會情不自禁地「隔絕」自己，這樣原本的煩憂也就隨之消失。儘管時間久了也許會有些寂寞，但至少能得到覺悟及決心。 獨自一人時，感受到的是自我的存在，可以不用因他人而表達自己不喜歡的事情，可以好好的發洩，兀自寫下心中的感悟，抒發一下自己的情緒。當然，這個時間也可以用來思考人生、計劃未來。對於社交能力比較弱的人來說，「以寞」成為他們療癒的好方式，讓這種孤獨感變成可控的狀態。 但獨處也有其負面影響，過度獨處會埋下自卑、焦慮等等負面情緒，因為社交的能力沒有得到練習，讓自己更難打破安全區範圍。長期獨處也會影響到對外界的接受度，習慣性地避免溝通，更讓自己陷入「非寂不可症」。 在學習上，討論、湊在一起思考，是很多思考能力和創造力提升的重要方法；在工作上，多與人溝通，了解問題背後的問題和動機，也是重要的職場技能。當然，「以寞」是一個人的交流方式，但這樣長時間和生命中重要的人疏遠，坦白說，是有些事情是無法用「以寞」的方式來處理的。 「以寞」的發展讓不少人醍醐灌頂地發現，原來以前習慣的社交模式其實是一種「毒瘤式態度」，希望能夠透過一個人的思考頭腦，來解析人生、解決問題。任何時候，透過思考、反思自己的行為可以讓自己更有價值，也進一步降低了陷入虛假「友誼」的風險。 所以，「以寞」其實是一種解放，當「孤單」並不代表沒有人關心你，反而能夠成為一個讓自己更加了解自己的過程。沉澱自己的情感，觀察自己的內心和周圍的環境，你就能找到自己的所在，也認識更多真正的朋友。所以，別停留在自我平淡生活的范畴中，學會「以寞」，讓自己在生活的道路上更好的前進。