如何增加院子阳气和阴气(如何增加自己的阳气)

院子是家人共同生活的场所，阳气和阴气的平衡对健康和家庭和谐有着重要的影响。阳气和阴气分别代表着院子的明亮和舒适以及安静和静谧。在日常生活中，我们可以通过调整院子的布局和植物种植来增加院子的阳气和阴气，使生活更加健康和舒适。 如何增加院子阳气 阳气代表着院子的热情和光明，可以通过以下几种方式来增加： 1.布局 在布局方面，院子的建筑物应该遵循“明间大，暗间小”的原则，保证明亮的房间面积比较大，这样可以让阳光尽可能多的进入室内。另外，在院子的布局中可以考虑设置健身器材和矮的花坛等，增加院子的运动氛围和阳光照射面积。 2.植物 在院子的植物种植方面，可以选择在适当的位置种植能吸收太阳光和热量的植物，例如向日葵、玉兰、桃花等，这些植物在夏天时会吸收太阳光和热量，从而起到遮阳和降温的效果，并让院子更充满活力。 3.颜色 颜色也是增加阳气的关键，大多数人喜欢明亮、鲜艳的颜色，比如红色、黄色、橙色等，这些颜色都可以增加院子的亮度和温度感。 如何增加院子阴气 阴气代表着院子的宁静和平和，可以通过以下几个方面来增加： 1.布局 在布局方面，院子的陈设应该以简洁凝重为主，避免过于花哨的装饰和吵闹的音响。另外，可以在院子的角落里放置小型的瑜伽练习垫或低矮的座椅等，以便人们可以在这里静心沉淀，增加院子的安静气息。 2.植物 在院子的植物种植方面，可以选择能够净化空气，释放负离子，有助于调节情绪和增加精神力量的植物，比如绿色多肉植物、竹子、香蕉树等，这些植物可以让院子更加清新，自然，并带来清新和平静的气息。 3.颜色 在选择颜色时，应该选择淡雅、清新的颜色，比如淡黄、淡绿、淡蓝等，这样可以增加院子的清新感，给人一种清爽和凉爽的感觉。 总结 阳气和阴气相辅相成，平衡才是关键。在规划和设计院子时应该考虑到这一点，采用合适的植物、配色和布局方式，增加阳气和阴气，在生活中创造一个更加健康、舒适、和谐的家庭环境。