密集恐惧症是怎么回事基因原理是什么(密集恐惧症是什么)

今天来为大家分享密集恐惧症是怎么回事,基因原理是什么的一些知识点，和密集恐惧症是恐惧症吗的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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密集恐惧症是心理病吗密集恐惧症是怎么回事,它是不是一种疾病呢密集恐惧症是怎么回事,基因原理是什么

是心理疾病，密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应。在生活中有一些人，看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻，现实中，这种症状几乎人人都有，只不过轻重不一而已。当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐怖症。

减轻密集恐惧症的方法：

1、可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服，但这时一定要努力在记忆中搜集。

2.在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。

3.此时在心中想象另一幅美好的画面，当然要与之相关的。例如我们常常见到的手工编织的毛衣链，虽然你不见得喜欢它，但是毕竟不是十分的讨厌，再联想到戴这个毛衣链的人，最好是自己喜欢的人，那么这种感觉就会更加令你赏心悦目。

4.此时，尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上，虽然还会感觉痛苦，也许没有以前那么难受了。多次尝试便能让你逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症。

密集恐惧症是怎么回事，它是不是一种疾病呢？

生活中很多人看到一些密密麻麻的事物的时候会感觉到头皮发麻，甚至严重的会产生一系列的生理不适，在一开始的时↑分析更多十二星座性格脾气常识请关注:wWW.CuixinGGu.coM候他们并不知道为什么自己会有这样的反应，后来才知道原来自己是密集恐惧症患者。那密集恐惧症是怎么回事？密集恐惧症有哪些症状表现？下面我们一起来详细了解一下！

密集恐惧症是怎么回事？

密集恐惧症其实是生活中有为多见的一种精神疾病，同时它也是恐惧症当中的一种分型。密集恐惧症的患者一般会对密集型的物体产生恐惧的心理，甚至也会引发一系列的生理不适。一般来说密集恐惧症并不需要特别治疗，只要避免视线接触相关的物体或者图片就好了。

那密集恐惧症有哪些症状表现？

(1)患有密集恐惧症的患者，他们对那些高密度的相对较小的物体会感觉很敏感，可能会出现头皮发麻、头晕、恶心等不适，其实几乎每个人都或多或少存在密集恐惧症，只是每个人的症状轻重不同罢了。

(2)患有密集恐惧症的人，他们在看到马蜂窝、虫卵，甚至是鱼仔等细碎的物品产生恐惧不适，甚至很想把这些小物件抠出来捏碎，一般来说并没有特别有效的方法可以治疗。另外密集恐惧症患者甚至对一些密密麻麻的头像排列也会感觉到头晕、心慌，这种现象就像是恐高一般并没有什么原因，也没有特别有效的治疗方法。

虽然密集恐惧症在日常生活中并不会对我们的生活造成多大的影响，但是如果确定自己对密集型事物感觉到敏感不适的，在生活中还是应该尽量避免，以免我们的生理和心理都产生不适。

不懂这个？

密集恐惧症是这个人看不得就像蚂蚁堆集在一起，蜜蜂集中在巢中，这种现象，一看就头昏。这个与恐高症一样，是心理疾病，需要心理健康医生暗示治疗，才慢慢地好转。

顾名思义，看到类似于蚁群、蜂窝、莲蓬的东西会紧张、头晕。

属于心理疾病。

有些人看到一组不规则形状的洞，比如海绵上的孔隙、蜂巢、甚至是一堆密集的小水泡，就会感到浑身不自在。据统计，15%-17%的人曾有过类似的经历，被称作密恐患者。也许这些画面对你而言并没有什么，但却能让患者感到无比的恶心，甚至引发发烧、焦躁等症状。

比如，这只莲蓬，会让你浑身起鸡皮疙瘩吗？

如果这张图已经让你产生了不适，请你不用再往下看了。对，赞都不用点了，请直接退出吧。

究竟是为什么呢？最近，来自英国肯特大学的心理学者Tom Kupfer认为自己发现了密恐的原因：那就是我们对寄生虫和相关疾病的深深的恐惧。

该研究认为，直到现在还有不少人密恐，应该是源于进化过程中人们对寄生虫感染或各类感染疾病的逃避反应。毕竟，很多感染，如麻疹、风疹、斑疹伤寒等都会让身体的某些部位出现一片片小疹子、小水泡。此外，很多研究也分析人们看见血液、闻到臭味会感到恶心，也是因为我们在极力使自己远离这些有可能携带病菌的病源。

在实验中，研究人员将600名实验对象分为两组，一组没有密恐症，一组有密恐症。向两组实验对象分别展示16幅图片，其中8幅与患病相关联（比如皮疹或者蜱虫叮咬的狗耳，不好意思不展示图片了……如有兴趣参见文后），另外8幅则只是普通的洞洞照片（比如满是孔隙的墙砖，或者遍布小孔的奶酪……）。

结果，8张与患病相关的照片成功地引起了所有人的不适（包括自以为没有密恐的我），而8张普通洞洞照片只是引起了密恐组大部分人的不适。

但这个实验貌似也无法证明密恐症与我们的进化过程有关，只能证明密恐症患者对某些类型的图片敏感度确实更高……

实际上，有不少研究都曾试图寻找密恐症和进化的关系，比如这位来自英国埃塞克斯大学的心理学教授Arnold Wilkins。他一直认为，虽然密集恐惧症（trypophobia）从字面的意思来看，就是对洞洞（trypo）的恐惧症（phobia），但实际上这种感觉既非针对洞洞，也非是医疗诊断中能确诊的真正的恐惧症。恶心的感觉似乎要大于恐惧。但究竟为何会对类似的图案产生厌恶感呢？

直到有一天，一位自称密恐症的患者提到他特别害怕蓝环章鱼的图案（如上图，说实话，我觉得挺好看的）。Wilkins教授突然想到，这会不会与人类在进化过程中避免危险的本能反应有关呢？因为这些诡异鲜艳的圆环往往意味着有毒的动物？

为了证实自己的猜想，Wilkins教授及其团队开始收集各种有毒动物的照片，比如下面这些：

研究人员分析这些剧毒生物发现，它们的外表大多都是这种密集的重复图案，并且几乎都能引起密恐症患者的生理反应。此外，Wilkins教授的同事Cole还认为，我们大部分人都有密恐的倾向。“很多人表示，看见上述图案时，虽然没有特别恶心的感觉，但相较于其他图片而言，还是不太愿意多看的。”

总之，密恐症的前因后果还没有被科学家们论证清晰，但可以肯定的是生活中真的有不少人深受密恐之苦。至今难忘我好心将向日葵盘递给同事时，他那惊悚的眼神。

这个没见过，不清楚。

在临床上密集恐惧症可能的原因与生物学，心理学，社会学等因素密切相关，从生物学角度来讲，密集恐惧症有一定的家族聚集现象，而且密集恐惧症患者一级亲属，有患病率比普通人明显增高的内容、

而且在临床中也发现，与五羟色胺，去甲肾上腺素等神经递质密切相关，从社会心理因素来讲，有明显地受到家庭因素的影响，特别是与家庭不合理的处置方式以及儿童期的虐待，过度保护，遗弃等相关的内容密切相关，所以说这些内容都与密集恐惧症有关。

打好基础:传统文化和科学技术。根本原因找到了，困难也就克服了。

我也有，但是我还是真不知道原因，抱歉

不好意思，不知道

基本病因

进化产生的自我保护机制

人类生存环境中一些有毒有害的动物，如眼镜王蛇、河豚等，其外表往往具有圆洞状花纹或类似图案，与那些引起密集恐惧症患者强烈反应的图案相似，这些强烈的排斥、恐惧反应可能是人类希望保护自己免受危险的一种反应。

一些危险的疾病，如麻疹、天花等可导致皮肤出现圆形或类圆形密集皮疹，对类似物体的恐惧可能是人群长时间形成的为避免生病而产生的意识。

图形本身引起的恐惧

成簇的孔洞图形或密集物体场景往往伴有光与暗的混合，这类图案可以产生一种视觉能量，可能引起一些令人不愉快的反应，正常人群看到类似图像时也常有不适感。而有些人群本身对这种图案的能量反应比较敏感，则容易发生密集恐惧症，出现强烈反应。

社交恐惧

圆形孔洞容易让人联想到眼睛，成簇出现的孔洞可以给人一种被很多人注视的感觉，对存在一定程度社交焦虑的人来说，更容易引起厌恶、恐惧感，甚至出现生理不适。

生物学因素

调查显示，家族一级亲属也存在密集恐惧症情况的患者并不在少数，存在遗传背景者通常更容易发生密集恐惧症。

神经生物学研究显示杏仁核介导的条件恐惧反应回路在特定恐惧的发生中也有着重要作用，视联合皮层、躯体感觉皮层、边缘系统、岛叶、扣带回可能也参与了特定恐惧的产生。

创伤性经历

亲身经历或观察到他人的一些与密集物体或成簇孔洞相关的不愉快的经历，可给患者造成心理创伤，再次暴露于类似刺激因素下时，患者容易出现焦虑、恐惧及其他不适。

精神动力学理论

该理论认为外界刺激与特定恐惧症的恐惧产生无明显关系，而内在的焦虑等情绪反映在外界物体上，就可能表现为恐惧症。

认知行为理论

认知行为理论认为恐惧性焦虑是通过恐惧的物体（即条件刺激）和创伤性经历（即非条件刺激）的结合而获得的一种条件反射。患者对于密集物体的不适反应可能是由其本身的不合理信念导致的，如灾难化、情感推理等。

诱发因素

持续严重的心理压力和障碍：学习、工作或生活中各种原因引起的心理压力的堆积，可造成人群心理健康处于脆弱状态，受到密集物体等刺激时，容易出现强烈不适反应。

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