随着现代生活节奏的不断加快，越来越多的人花费大量时间在办公室里，尤其是在电脑前。但是很少有人会意识到办公室的环境对我们的身心健康产生了怎样的影响。其中一个问题是是否将办公桌背对窗户。
在许多高楼的办公室中，许多人面对窗户工作，然而一些人发现，这种工作方式可能会让他们感到疲累和无力。对于这些人来说，把办公桌背对窗户可能是解决问题的有效方法。
为什么说把办公桌背对窗户有好处呢？首先，背对窗户可以有效地减少光线的影响。在冬季，如果坐在窗户边，由于阳光照射的角度，光线可能会直接照到你的眼睛里，导致不适。同样地，在夏季，阳光照射的角度可能使得窗户边变得非常热，导致无法集中精力。在早晨、傍晚和阴天，背对窗户也可以有效地减少光线的影响。
其次，背对窗户还可以减少外界因素对你的干扰，这对于进行专注工作非常重要。比如说，在窗户外面，可能有建筑工人、车辆、嘈杂的声音以及其他杂物等等。这些外部因素可能会让你分心，从而无法专注于工作。背对窗户可以帮助你集中精力和注意力，提高工作效率。
另外，对于那些工作需要保护保密性的人来说，背对窗户也是一个不错的选择。如果你的电脑里存放着敏感信息或是重要文件，那么背对窗户可以避免外部人员窥视你的屏幕，确保信息的安全性和保密性。
但是，背对窗户也可能会有一些负面影响。例如，如果你整天工作在一个没有自然采光的房间里，可能会对你的身体健康产生不良影响。缺乏自然光线可能导致缺乏维生素D，影响你的免疫系统和骨骼健康。因此，如果你决定把办公桌背对窗户，最好是在整个房间内增加光线，并且经常出门，接触自然阳光。
总的来说，把办公桌背对窗户可以有助于改善工作环境，并提高工作效率。但是在做出决策之前，你应该认真思考自己的具体情况，权衡一下利弊。只有这样才能找到最适合自己的工作方式，提高自己的工作效率和生产力，迈向成功之路。
