以鼻头微红是怎么回事
每当气温骤然变化或人体免疫系统内外部感染时，很多人的鼻头就会变得微红或发热。这种情况在寒冷的冬季或者患感冒流感等呼吸道疾病时尤为常见。下面我们一起来了解一下这种现象背后的原因。
成因
鼻子是人体外部首先与外部环境接触的器官之一，鼻头内的血管网络非常丰富。当我们的身体感觉到外部环境的温度发生改变或者感染入侵时，鼻子快速地将信息传递到大脑中枢的下丘脑，让身体做出相应的反应。在身体将多余的热量通过鼻腔和鼻毛排出体外时，鼻子的血管会扩张，带来鼻头的发热或红肿的感觉。这是机体对于外界环境改变和入侵微生物作出的正常生理反应。
另外，一些特殊情况下，如呼吸道过敏性疾病、鼻窦炎、血管紊乱、风寒感冒等，也会导致鼻头红肿。此时，红肿的鼻头可能是身体内过敏物质所引起的免疫反应、病毒或细菌引起的炎症反应、或者风寒寒冷的气温刺激，使鼻鼽度变浓引起的局部逐渐红肿。
应对
当我们的鼻头变红或发热时，不要过于担心，因为这是一种自然的正常反应。一些小的措施可以缓解这种不适感。换言之，照顾自己的生活习惯、健康的饮食、良好的安全意识可以减少这种现象的发生。
首先，保持适当的室内温度和湿度对于防止鼻子红肿非常重要。温度过高或过低、空气过干或过湿，都会引起鼻黏膜脱水，使其变得干燥、刺激性、容易发生充血和炎症。
其次，保持良好的卫生习惯也很重要。经常洗手、打喷嚏用手帕口罩遮掩、避免与流感相符合症状的患者过于接近等，都是预防呼吸道疾病的有效办法。
最后，多补充维生素C，可以在一定程度上提高人体抵抗力，保持身体健康。此外，及时就医，选择治疗呼吸道疾病的有效药物，也是降低鼻头红肿的重要措施。
总之，鼻头微红是正常的生理反应，不要过度紧张。但是，一些小的生活习惯及改变，可以确保身体的健康和舒适。当然在出现鼻头红肿的情况时，应及时就医，并遵医嘱按时服药，以获得更好的治疗效果。
