关于睡觉的风水学说,古代文献中有引申着“睡衣蕉生葛布被,横眠东向百病消。”。即睡觉时要穿睡衣,用葛布被子,睡在东向,这样可以预防百病。
睡房的位置与方向
睡房的位置应当远离厕所、厨房等带有负气场的地方。如果你的睡房无法避免与这些地方碰面,可以采取隔音与遮挡的措施。此外,卧室的方向也需要注意。有的人认为最好的睡觉方向是头朝南、脚朝北,这对于身体健康有好处。如果你的卧室无法朝南,则可以朝东、朝东南、朝西、朝西北。除了头朝南的方向有明确的关联,其他方向无论哪个依据都缺乏科学证明,不过一些人的确有倾向于某个方向的睡觉姿势。
卧室环境
卧室应该保持通风良好、干燥、温暖。床单、被子和枕头都应该经常洗晒,这减少了尘螨和其他过敏原的积累。睡觉的过程中,房间需要保持足够的安静,暗度。这能够帮助人们更快地入睡,同时更加舒适。可以加设窗帘和避免闹钟等嘈杂的声音影响睡眠质量。
床位
床并非应当位于任何一个方位,但要注意不要将床与门直接对于。门透露出的气场对床的影响较大,容易让床位过于开放。床头不要靠着窗户,因为窗户带有夜晚阳光和月光,可以影响人的生物钟。同时,床头应离墙近。这样也能向着墙壁墙角领受到一定的辐射,形成靠山气势,使心情更稳定、平和。
关于床的大小和高度也需要一定的考虑。大小合适,床垫质量较好而且高度适中可以比较好地分担身体的重量,均匀负担颈椎和脊柱部位。床腿也不宜过矮或者过高,太高会造成压抑感,太矮则让人感到混乱和扭曲。
以上就是一些关于睡觉时的风水学上的注意点。当然,不同人对于不同因素的在细节上的看法可能不一样。最终的起点,还是让自己能够感觉舒适,进而能够更深、更好地睡觉。