办公室座位后面靠窗好吗？
在办公室中，座位的选择对于工作效率有很大的影响。很多人希望自己能够坐在办公室的窗户旁边，这样可以看到窗外的景色，同时也可以让室内空气更加流通。那么，以办公室座位后面靠窗好吗为题，一起来探讨一下吧。
优点一：视野广阔
办公室座位后面靠窗，自然而然就可以看到窗外的景色，这对于每天长时间坐在工位上的工作人员来说，可以缓解眼睛疲劳，并且能够提升工作效率。同时，看到外部天光云影也有利于释放身心，缓解压力。
优点二：室内环境更加舒适
坐在靠窗位置，室内空气自然会更加流通，这极大地有利于健康。根据研究表明，室内空气质量直接影响人们的身体健康，而靠近窗户通风的位置则是空气质量最好的位置，可以有效地改善室内的空气质量。
优点三：受阳光照射
太阳光线中的紫外线可以生成人体所需的维生素D，而它经常被称为“阳光维生素”。正常的免疫功能和钙质吸收都需要维生素D的参与，因此可以说，人们光线暴露的时间越长，人体会越健康。此外，阳光下的阳光能够提高人的兴奋度和工作效率。正是因为靠窗位置可以享受更多的阳光，因此也有助于提高工作效率。
虽然前面说了这么多“靠窗”位置的好处，但其实并非每个人都适合坐在靠窗位置。具体适合哪一个位置，需要根据个人的情况而定，这里给大家介绍几个需要注意的方面：
注意一：远离噪声源
如果您的办公室靠近马路或有噪音设备，那么靠窗位置就不一定适合您。因为噪声会影响工作效率，而且长时间被噪声所包围还会产生压力，所以在选择位置时候要注意。
注意二：远离直射阳光
如果您的办公室是朝阳房，那么靠窗位置就不适合选择在窗户正对着的位置。那里的光线会比较强烈，时间长了会导致眼睛疲劳，甚至引起近视。
注意三：远离室外温度变化大的位置
室外温度变化大的时候，靠窗位置的室内温度反应较大，因此在所选位置考虑到客观因素时，也要考虑温度因素。
综上所述，靠窗位置的好处明显，但也需要结合每个人的具体情况进行选择。对于常年在办公室工作的人来说，选择一个适合自己的工位位置是非常重要的，能够让自己在工作中更加舒适、高效，也能够更好地保障健康。
