床头朝哪个方向以及靠近哪个对象都是居住环境设计中需要考虑的问题。而床左侧面是否可以靠着窗户则是一个比较有争议的话题。有些人认为这样不安全不卫生，有些人则认为这样有利于健康。
首先，让我们来探讨一下床左侧面靠窗户是否安全。一般来说，窗户是通往屋外的出口，所以靠窗户睡觉会让人感到不安全。特别是对于住在楼房高层的人来说，靠窗户睡觉更容易造成坠楼事故。此外，靠窗户的人还需要考虑到窗外环境的噪音干扰以及空气污染等问题。还有就是如果睡觉时开窗通风，可能会让床上的被褥和床单受到灰尘、飞虫等物体的污染。
然而，另一方面，有一些人认为床左侧面靠窗户对健康有好处。首先，靠窗户睡觉能让人身处光线充足的环境，因为窗户外的阳光能直接照射到床上。这对于保证人体健康具有很大的意义，因为人体需要光线来合成维生素D。其次，睡在开有窗户的房间里，可以促进人体的新陈代谢，有利于清理体内毒素。其三，睡在靠窗户的床上可以摆脱电磁辐射的困扰，减少不良电磁波对人体的损害。
因此，是否将床左侧面靠窗户取决于不同的需求。如果您注重安全、卫生、舒适，建议不要选择靠窗户睡觉。相反，如果您珍视健康、光线、新陈代谢和防止电磁波辐射，选择靠窗户睡觉是比较不错的选择。
最后，让我们谈谈如果您选择靠窗户睡觉需要做些什么来保证睡眠的质量。第一，选择窗户。最好的选择是双层或者三层玻璃窗户，因为它们可以隔绝噪音和污染。第二，选择窗帘。软性窗帘往往比硬性窗帘更好，因为软性窗帘可以阻挡阳光、提高隐私，还可以促进睡眠状态。第三，定期清洗窗户。窗户污染可能会对人体健康造成影响，所以需要定期清洗窗户，保持干净。第四，定期更换床上用品。因为靠窗户睡眠容易受到灰尘和其他环境中的污染物，所以建议定期更换床上用品，保持干净。第五，在适当的时间通风。睡觉时开窗通风是有必要的，但是需要避免吹风过度。
总之，床左侧面靠窗户是一个复杂的问题，并不是一成不变的。不管您选择哪种方式睡觉，都需要根据实际情况做出权衡和取舍。通过科学的方法和一些小技巧，您可以使床左侧面靠窗户成为一个更健康、更安全的选择。
