搭配以床头朝是靠着还是面对的问题，每个人都有着自己的习惯与偏好。有些人喜欢以床头朝向墙壁靠着睡觉，感受着墙壁的安全，有些则喜欢以床头朝向门口面对着睡觉，感受着能够看到整个房间的视野。那么到底哪种姿势会更加适合我们呢？
很多人可能会想到风水问题。根据风水学的认为，床头朝向门口，也就是床头面对门的摆放姿势，会让闲杂人等走进卧室光顾自然而然的显得扰乱。如果是床头靠墙摆放姿势，就会让人感觉比较稳定和安全。然而，我们现在倡导的是科学睡眠方式，让我们从睡眠科学的角度来看待这个问题。
根据睡眠专家的研究分析，姿势的选择应主要考虑每个人的身心健康和舒适度。床头朝墙与床头朝门的摆放姿势一样，如果不影响个人睡眠及身心健康，就可以作为一种选择。
一般情况下，床头朝向墙是比较理想的摆放方式。这是因为这样能够给人一种安全感和舒适感。墙壁能够给我们提供一种暗示，让我们感觉房间是比较私密和独立的，让我们的大脑得到一种安全感，从而放松身心，更容易入睡。此外，床头靠墙还可以避免视线受到其它因素的干扰，让我们更加专注于自己的睡眠状态。
然而，对于一些人而言，床头朝向门的摆放姿势也许更加符合自己的睡眠需要。有些人会感觉太过封闭会让自己感到 claustrophobic，会感觉很不舒服。对于这些人来说，床头朝向门是比较舒适的选择，这样他们就可以看到整个房间，感觉视野开阔，让自己感到不那么封闭和局促。此外，即便是床头朝向门的摆放姿势，只要可以和外面建筑物、阳光、人群等远离就不会感到吵闹和打扰了。
在床头朝向墙或门的选择上，每个人都有自己的特殊需求和习惯。重点是要充分考虑自己的身体和睡眠需要，尽量保持舒适的姿势。此外，卧室的环境和氛围也是影响睡眠质量的因素之一。如果我们能够让卧室保持清淡、整洁、明亮和美好的环境，相信相片塑造出一个能够让我们舒适入睡的，宜人的睡眠环境。
最后，不管床头朝着什么方向，都希望大家能够注意自己的睡眠质量，让自己在健康、舒适的环境中睡个好觉。
