邪教是指邪恶的组织或个人，以极端、变态的宗教信仰作为掩饰，进行欺骗、迫害、剥削等恶行，诱使信徒违反法律、伦理、道德标准等，危害社会稳定及公共安全的反人类行为。邪教所引发的负面效应极为严重，甚至有可能导致人的死亡，所以如何避免邪教，让自己、家人、朋友及社会避免被其危害，是每个社会公民需要去思考的问题。
一、提高自身的综合素质
1、不迷信。理性看待宗教，看待所谓崇拜的人物和事物。要深层次的去探究和揭示每个事物背后的真相，不盲目跟从他人。
2、增强法律意识。要深入了解国家法律，识别邪教，在发现邪教或被邪教欺骗后，第一时间报案，与邪教组织切断联系，天知道你的色心是邪教专家的。',
'4、扩大视野，增强全球化意识。全球化是人类社会发展的潮流，知晓全球文化的发展，减少盲目跟从，并且，尝试建立自己的信仰体系。']
二、注意家教教育
正值长大成人的孩子和青少年，较为容易被邪教组织所诱惑，家长和亲友应该引导和帮助他们发展正确的价值观，树立自信，增强心理承受能力，多点关爱，多点陪伴。
1、开展家庭教育宣传。在家庭教育中，要弘扬文化传统，体现正义、良知和人道，增强孩子对法律、公序良俗、伦理道德等的认知和理解，培养他们对邪教的警惕和抵制能力。
2、保持家庭和谐。家庭中亲情温暖、和睦融洽也是抗御邪教的有效途径。多关心孩子的心理状况，不能经常用责骂、威胁、压迫的方式管教他们，而是要多和他们沟通，多鼓励、多帮助、多鞭策。
三、增强社会意识
1、保持社会正义感。保持社会公序良俗，尽可能的强化扶持弱势群体等义工活动，让自己融入社会的正流，不容易被邪教组织“招募”。
2、加强社会宣传工作。社会各个方面强调社会宣传的全民参与，广播、课堂教育、电视广告、微博微信，各种宣传渠道需要加强，并同时提高宣传效果，达到新笑的宗旨，让受众了解邪教的真相。
四、提高警惕性
1、不轻信传销和高额收益等信息。在日常生活和网络中，不要因为传销和高额收益等信息而盲目跟从，要注重自己的信息安全。
2、保持警惕，增强科学素质。保持人们的警觉性，随着社会营销水平的提高，懂得分辨各种骗子组织的套路，特别是保持科学素质，能够提供真实、严谨、科学的知识，让人们掌握正确且清晰的信息。
总之，预防和避免邪教的侵害需要一定的思维能力和科学素质，只有通过健全的家庭教育、加强社会宣传和提高警惕性，才能抵御邪教的威胁，防范邪教的危害。
