今天给各位分享怎么接受自己外貌缺陷的知识，其中也会对长相缺陷怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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怎么接受自己外貌缺陷怎样弥补自身长相的缺陷长得不好看,心里很自卑,怎么办对自己的长相极度不满意，觉得自己丑自卑这个大可不比有这种感受的人，那是因为没有成熟还没长大，那么你要怎么样说服自己接受自己的长相呢？
首先，你要明白你长相丑不是你的错。当然你也不能因此怪罪你的父母，你要正视这个现实。因为长相丑，困扰自己，困扰自己，一段时间是可以理解的，如果长期地困扰你那是划不来的。有人说，上帝为他关闭了一扇门，就会为他打开一扇窗。因此，你大可不必，因为自己的长相不满意而感到自卑。
第二，要活出有个性的自我。一个人的价值不体现在他的长相上面，更多的是体现她的内在修养与内在涵养。长相好坏是外在的因素，心灵美才是真正的美。因此呢，你要正视自己的不足，然后地加强自己的学习，加强自己素质的修养，道德修养，把自己的内在美提升起来。
第三，没有好看的皮囊，那你就做拥有一个有趣灵魂的人，或者是做一个有价值的人。现在很多商业大佬，比如马云，他的长相也经常被人家所调侃，但是他的事业做得多成功，还有谁会在乎他的长↑分析更多生肖配对常识请关注:WWw.XZzu.cc相吗？而他自己对别人关于他长相的调侃也处之坦然。还有演艺界的黄渤，他出色的才华，广博的知识，也一样无形当中也增加了他的自信，他是实实在在的一个|拥有有趣灵魂的人。
以上就是关于这个问题的回答，希望对你有所帮助。
长相上的缺陷，首先最直接的就是可以去整容，斩草除根。如果没有那么多足够的资金，整容可以从穿搭，化妆等等多方面改变自己长相的缺陷。
心理学家阿德勒认为，自卑是指一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。简单来说自卑心理就是不自信，对自己缺乏正确的认识，自我否定，办事畏首畏尾，没有主见，遇到事情就觉得是自己做得不够好等。
父母的基因决定了我们30岁以前的容貌，但是30岁之后的容貌却由我们自己决定。所谓相由心生，并不是没有道理。在这世界上，有许许多多的人普遍不能称之为美女或者帅哥，长得漂亮或者帅气的人其实也就占总人口的20%。那么剩下的那些人是不是都要自卑了？答案是否定的。
俗话说：天下无丑女，只有懒女人。对于这句话，我深表认同。并且认为这句话不仅适用女人，对于男人同样适用。刚开始知道大表姐刘雯时，我一直get不到她的美（正所谓萝卜、白菜各有所爱）。当然，我更不知道为什么刘雯能成为2012年度全球最美的99人其中之一。后来，在网上看到了她的许多街拍，机场秀，发现这人还是蛮有魅力的，那笔直的大长腿，那干净的笑容，让人看起来好生舒服。于是，越看越顺眼，渐渐地觉得她也是一美女。
再来看看郭小四，虽然郭小四写出了《幻城》、《小时代》这样吸金的作品，也成功占据了作家收入排行榜第一位，但是不能掩饰他不足一米六的身高缺陷。有人说不足一米六的身高一直让郭小四自卑，但是他每次出现在大众视野里，我们看到的他永远是神采奕奕。
对于长相上的自卑，我们该怎样战胜呢？
一、从改变外貌开始
我始终认为：天下无丑女，只有懒女人。所以，第一步，从改变自己的外形开始。如果自己财务状况还可以，那么可以找一个经验丰富的形象顾问，让她陪自己买衣服、做发型等。如果自己的财务状况不允许，那就开始学化妆。好的化妆技术，可以让自己看起来精神饱满，外形上自然也会加分。
二、正确认识自己
自卑是对于自己的评价过低，所以要全面地认识自己，对自己做出合理评价。不能只看到自己的弱点，而看不到自己的优点。
三、给予自己积极的心理暗示
暗示的作用是很强大的，它能指导人的行为向积极的方向发展。比如，我长得并没有我所认为的那样丑，我笑起来的样子还是蛮好看的。形象设计师曾经跟我说，她可以帮我换一个新的造型，那样我看起来会更简单、历练，也会更适合我的脸型。
关于怎么接受自己外貌缺陷和长相缺陷怎么办的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。