办公室作为劳动者较长时间待的地方，除了环境要干净整洁外，办公室的朝向也是一个非常重要的因素，它能影响到我们日常的工作效率和健康状况。所以在选择办公室时，最好能掌握不同朝向的优劣，这样才能选到最适合自己的办公室。
首先，办公室的东向朝向可能是最受欢迎的，因为它能受到早晨的自然光照射，这对于我们的生物钟和身体健康有好处。我们的身体在早晨时会分泌较多的维生素D，血液循环也会增强。此外，早晨的阳光具有提神醒脑的作用，能够让人在工作中保持清醒和专注。而且，东向朝向的办公室在夏季能够避免暴晒，让我们远离炎热的天气。
其次，南向朝向的办公室也是选择的优选之一。由于南面的光线持续更长的时间，它能够让我们在工作时更长时间地享受自然光带来的好处。此外，南向朝向的办公室也能够为我们提供更多的暴露于阳光中的机会，从而促进维生素D的合成，改善皮肤质量。同时，在冬季，南向朝向的办公室也能够带来更多的自然光线，避免在室内的压抑感和暗淡感。
第三，西向朝向的办公室可能会让我们感到挤迫和有些热，因为它会受到夕阳的直接照射。因此，如果要选择西向朝向的办公室，我们应该及时做好遮光处理，从而避免因高温而影响工作和健康。尤其是在夏季，西向朝向的办公室最容易受到日晒的影响，会让室内温度明显上升，并且容易让人感到昏乱和疲劳。因此，如果你的办公室是朝向西方的，就一定要及时做好遮阳处理和通风调整。
最后，北向朝向的办公室是最不被推崇的，因为它缺乏自然光的照射，如果长时间待在内部容易导致视力减退和精神不振。同时，北向朝向的办公室也容易受到风的影响，尤其是在冬季，随着北风的不断吹拂，办公室可能会感到寒冷和不适。因此，如果在选择办公室时没有别的选择，就要在室内设施上做出一些优化。
综上所述，办公室的朝向是一个重要的选择问题。我们要选择一个合适的朝向的办公室，必须要充分考虑到室外的因素，比如阳光、气候等等，从而让我们在工作中更加健康和高效。最重要的是，我们的选择还应该与我们自己的需要相符合，即我们选择的办公室应该为我们提供一个舒适和健康的工作环境，让我们充分发挥自己的工作能力。
