电脑旁的绿植
坐在电脑前工作时间长,容易导致眼疲劳、肩颈酸痛、失眠等问题。而绿植可以起到优化室内环境、缓解压力的作用,尤其是摆在电脑旁的绿植,不仅赏心悦目,还能为我们的身体健康贡献不少。
首先,电脑经常发出辐射,长时间处于电磁波的环境中会影响身体健康。而绿植有较好的吸附性,能吸附空气中的有害物质,包括辐射、甲醛、苯、氨等等。因此,在电脑旁摆上一盆吸附甲醛的虎尾兰、吊兰或常春藤等,不仅有美化环境的作用,更有助于清洁室内空气,减轻电脑辐射所带来的伤害。
其次,分泌负离子也是绿植的优点之一。居住或工作环境在封闭的空间中,人体所容易出现内分泌失调、神经衰弱、头晕目眩等症状。而一些绿植如常见的铁树、吊兰、芦荟、绿萝等都能释放出负离子,不仅能杀菌消毒,还能改善白领的精神状态,帮助放松身心,让人一整天保持愉悦的心情。
最后,绿色也能给人带来愉悦。绿色对人的心灵具有舒缓作用,放在电脑旁边的绿植可以缓解人的心理压力和疲劳。许多研究也表明,园艺活动对恢复人的正常状态和减少压力有着显著的良好效果,因此,在工作休息之间,适当地照顾绿植也是一种优秀的调剂方式,让自己的心情得以放松和减轻压力。
总之,电脑旁的绿植不仅可以美化环境,还能净化空气、释放负离子、减轻压力,让你的眼睛得到放松,让身体得到放松。如果你想在办公室或家里给电脑旁添加些许生机,不妨选择一些绿色植物,带给你的也许就是意外的惊喜和温馨。