在现代人的工作生活中,办公桌已经成为了我们最常待的地方。长时间的坐着并盯着电脑屏幕容易让人感到精神疲劳,因此在工作场所摆放一盆绿色植物已经成为了办公室装饰的常规操作,而如果这盆植物还恰好摆放在办公桌后面靠窗的位置,不仅可以给办公室带来自然之美,更可以带来健康之益。
首先,植物可以净化空气,这一点对于我们每天工作中需要长时间待在办公室里的人群来说是非常重要的。现代城市里的办公室通常密封化严重,处于室内的甲醛,二氧化碳等有害气体难以通过自然通风散去,植物则可以通过光合作用吸收游离在空气中的有害物质,并释放氧气,将空气中的有害成分转化为有益成分,从而起到了净化空气的作用。
其次,在办公桌后面摆放一盆绿色植物会给人心情带来积极的正面影响。研究表明,观察绿色植物会使人的心情平静、愉悦,缓解工作压力和身心疲劳。此外,绿色植物也可以增强人的注意力和工作效率。在研究中,除了要求参与者在办公室里摆放盆植物外,还要求他们在工作时每过20分钟就做一次五分钟的休息,结果发现,这样的方式可以提高参与者的工作效率和工作满意度。
最后,在办公桌后摆放一盆绿色植物也可以为办公室的装饰增添自然之美。如果你的办公室位于市中心,周围的环境通常是高楼大厦和混凝土森林,这时候,一盆绿色植物就可以给你带来一份生机勃勃的感觉。根据研究,人们对于自然景观的喜爱常常来源于人类历史上长期与自然共同生活的基因本能,观察自然风景会带来安逸与放松的情绪。
总而言之,在办公桌后面靠窗放盆植物,可以净化空气,缓解压力,提高工作效率和工作满意度,同时也为办公室增添自然之美,是一种情感上和身体上都有益处的做法。让我们在繁忙工作间中也能享受大自然带给我们的美好。