大暑，是中国二十四节气之一，恰逢盛夏时节，是气温最高、日照最长的日子。其实，在我国的古代，人们把立秋前后的四个节气都称为“大暑”。“大暑”字面意思是指天气炎热，但是在民间，有许多关于大暑的传统文化和谚语，让大暑不仅仅是个气候现象，更是一种精神的体现。
一、大暑的传统文化
大暑是夏季最热的时期，但在中国的传统文化中，它有着许多祭祀和娱乐活动。
1. 清明上河图展览
“清明上河图”是宋朝著名画家张择端所绘的一幅巨型卷轴，描绘了一幅生动的市井画面。自元代起，“清明上河图”就成为了大暑时期的必备娱乐项目，人们可以在长街短巷、天桥要道上欣赏这幅名画的摹本或复制品。
2. 送神夏祭
夏祭是我国古代农耕文化的一部分，人们在大暑这一天会向神佛献供，祈求丰收和平安。
3. 制作冰糖葫芦
大暑时节气温高，人们容易口渴，所以制作冰糖葫芦成为了传统的小吃。用葡萄等水果插上竹签，蘸上糖浆，再裹上芝麻等配料，最后放进冷水中将糖液冰封起来即可。
二、大暑的谚语
随着岁月的推移，人们总结出了一些关于大暑的谚语，它们流传至今，仍有着深刻的意义。
1. 大暑补三伏：伏指夏天中的 “小暑” 、 “立秋” 、 “处暑” 三个节气，大暑这一天意味着开始“补”三伏，增强身体抗病能力，避免受伏天时气温的影响。
2. 大暑到，露水露。：大暑时节，气温高、空气湿度也大，因此夜晚会有大量的露水出现。这条谚语提醒人们要注意保暖，以防感冒。
3. 一年大暑，三年定输。：中国作为农业文化大国，农民始终是人们重视的阶层。这条谚语表明大暑是农民最重要的季节之一，种植、耕作等农活要在这个季节加倍努力。
4. 大暑天，炉火红；莫念家贫莫念过，吃饱穿暖最要紧。：大暑天虽然炎热，但这条谚语提醒人们在享受生活中不要忘记珍惜现在，不要过于攀比和埋怨。
总之，大暑是炎热的季节，但是在传统文化和谚语中，人们将它赋予了更深层的意义。大暑是人们积极向上的心态和对生活的珍视的体现。在这样的节气里，让我们好好享受生活，珍惜身边的一切。
